Board logo

標題: [中式食譜] 花叢銀魚影 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-23 06:14 PM     標題: 花叢銀魚影


; A* \1 l1 F6 Q. H; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# d$ w  W  d, U! H2 T# y( s
材料8 U/ a; U- X8 E0 z
白飯魚 250克、香片茶葉 5克、滾水 100毫升、鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉 100克、炸粉 200克
  v9 Q- U, C: B6 \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J$ Y( o  G% D/ R+ y/ u0 n3 O6 f
8 B9 y( B3 V3 O% }
做法
$ e" \7 ^! e1 t+ H4 X3 ^% g  F公仔箱論壇1.將白飯魚洗淨後瀝乾。
, W! v+ I1 z) q9 t3 X9 r5.39.217.77:8898: S% _; S) a$ W3 B/ A: U, c
2.茶葉加入滾水浸泡 3分鐘,倒出香片茶攤凉,茶葉隔起。
2 J! }$ V7 o- [* j. D# d+ r* ktvb now,tvbnow,bttvb
0 P8 p  Y" J6 P5.39.217.77:88983.燒熱 250毫升油至約 50℃,放入茶葉以大火炸 2分鐘至脆身,撈起瀝油,炸油倒起。
: P9 ~) S' F% k' ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U6 [1 F' l( u6 u* j
4.將香片茶加入鹽及雞粉拌勻,放入白飯魚醃 20分鐘,然後隔水。公仔箱論壇2 l- b. ?$ O. w
5.39.217.77:8898( d$ ]4 g# B2 S4 X7 }& P  ]( A: T
5.將生粉和炸粉拌勻,放入白飯魚拌勻上粉。6.開大火燒熱油至 150℃,放入白飯魚炸約 30秒即撈起上碟,撒上炸脆茶葉即可。
) }6 _  H( [# f/ r* }tvb now,tvbnow,bttvb& O! D2 e9 Y$ s
5.39.217.77:8898. w% ~$ l- n+ u. V+ l5 `

- J8 a% \, \) b( u5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r2 N- f8 U3 G( j
1 m9 M* x1 o" \* s5 M2 ]1 F





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0