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標題: [中式食譜] 沙茶銀芽雙柳 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-4-21 03:13 PM     標題: 沙茶銀芽雙柳

材料:' b- \$ r' [* y: Y: v/ I; ?
雞腿排     400g
6 [) W  _0 U$ o( S9 ]! L公仔箱論壇中卷      300g- R  k) g' p- h( T, u) a4 {, m
豆芽菜      100g" j/ \4 b0 ~+ S9 m$ ^
紅甜椒      1/3顆
, o* O+ N# C: Y黃甜椒      1/3顆5.39.217.77:88985 i/ X! y7 C% G4 P: U- p+ U
韭菜花      30g
6 s2 r" N4 C  v7 A' [4 N$ R. y公仔箱論壇蔥      1支
7 g# F5 D$ c  v. T2 @7 B9 {. p8 f公仔箱論壇薑      1塊
1 s& U6 L* u; S% }5 @7 m3 h+ c# k雞蛋       1顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v4 N: w; @: w8 k
太白粉     少許
5 N) B/ p6 |# @# C8 w- s
" f1 z0 `% H4 Q2 h公仔箱論壇調味料:# _1 m+ Q, t* N6 S
米酒      2匙
1 [# C* o' H9 v3 a+ w" G' n5.39.217.77:8898沙茶      3大匙
/ j" ?! }) a7 d2 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖       適量
* M$ s  p( e) ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油     2匙公仔箱論壇6 N. b2 t0 ]6 v, g
胡椒粉     少許tvb now,tvbnow,bttvb. a1 K5 y3 ?' ~$ T) c
公仔箱論壇+ x" z+ |. }1 S6 H6 d$ M
做法:' [: x& C7 `3 }) ~/ B
1、甜椒切條;韭菜切段;蔥、薑切末;雞腿排、中卷切條。
" L. \8 J# K/ i4 g; q4 y7 S# K; Z8 B2、雞腿入蛋、酒、糖、胡椒粉、太白粉抓馬醃漬片刻。: Y' v4 n7 K5 ?6 o* z' ^
3、備油鍋120度,將雞柳放入滑油,油滾之後,再放入中卷條滑油,一起撈起。
# j: S& B$ K; e) Atvb now,tvbnow,bttvb4、將沙茶、糖、醬油、酒調成綜合醬汁。
2 A, {; L% {; ?. Ktvb now,tvbnow,bttvb5、將蔥末、薑末炒香,放入綜合醬汁,再放入雞柳、中卷條翻炒片刻後,入豆芽菜等配料續炒片刻,起鍋盛盤即可。
* P: h6 ^9 r$ M0 u8 q) r* b; CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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