標題:
[中式食譜]
腐乳肉碎蝦乾炒飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-4-21 07:00 AM
標題:
腐乳肉碎蝦乾炒飯
5.39.217.77:88985 g! n) L& d9 d
" x k* E/ b& u
材料
5.39.217.77:8898' m5 Q! t1 u( M5 h! f2 m
蛋 2隻（拂勻）、葱碎 2湯匙、薑茸 1茶匙、碎豬肉 300克、蝦乾 6至 8隻（浸軟切粒）、腐乳 3件、麻油 2茶匙、白飯 500克、芫荽碎 3湯匙、鹽/胡椒粉各 1/2茶匙
5.39.217.77:8898' p3 C1 c+ c! a3 p$ y q7 e
) Z3 q0 n; `' P2 N
5.39.217.77:8898 J# L& Q6 X" P E1 w
! w- ?7 t3 p8 x) f; |
2 I( U' U0 n0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
" A$ l( x0 u6 ]! h
1.將碎豬肉、胡椒粉、麻油及鹽拌勻醃 10分鐘。
tvb now,tvbnow,bttvb3 m0 V# A: ^! p" a
! k* I3 T9 w* [ \7 I E0 C5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.開中火燒熱鑊下油，爆香薑茸及蝦乾粒，加入碎豬肉炒熟。
5.39.217.77:88986 j3 k! e) [. A$ l- D( |& F: u. l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N' ]# a: X; `6 D
3.然後加腐乳、蛋及葱碎炒勻。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r0 x7 ]8 O5 o) g: A
e1 N) O8 B |& V6 g3 e" Jtvb now,tvbnow,bttvb
4.下白飯炒至飯熱透，加入芫荽碎炒勻後即可上碟。
: [/ j$ _( ^# U% }% t( d
5.39.217.77:8898( C' ~( N, q; y a% u8 I- P
& r% R) e: X# r$ w% N8 U; l
5.39.217.77:8898" v8 J# G, I. A; r, z1 J8 b
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
5.39.217.77:88985 g! n) L& d9 d
5.39.217.77:8898 J# L& Q6 X" P E1 w
