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標題: [中式食譜] 腐乳肉碎蝦乾炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-21 07:00 AM     標題: 腐乳肉碎蝦乾炒飯

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蛋 2隻(拂勻)、葱碎 2湯匙、薑茸 1茶匙、碎豬肉 300克、蝦乾 6至 8隻(浸軟切粒)、腐乳 3件、麻油 2茶匙、白飯 500克、芫荽碎 3湯匙、鹽/胡椒粉各 1/2茶匙
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做法
  r6 a' a3 n" V% T1.將碎豬肉、胡椒粉、麻油及鹽拌勻醃 10分鐘。
( R# A& G/ u5 j. M$ n& o: N公仔箱論壇
+ D5 u7 E% K0 k: P公仔箱論壇2.開中火燒熱鑊下油,爆香薑茸及蝦乾粒,加入碎豬肉炒熟。公仔箱論壇' C, M. o/ ]5 q% h* Q

+ K% [, b7 Z  P. g) |0 D公仔箱論壇3.然後加腐乳、蛋及葱碎炒勻。
* F' N$ e& _1 [* y' |  p1 r- ]公仔箱論壇
1 |  d  B& _' R# y* W: [8 S5.39.217.77:88984.下白飯炒至飯熱透,加入芫荽碎炒勻後即可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L" e3 B7 e3 u% J, t1 s: d

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