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標題: [冷知識分享] 晚上睡覺時你有開小燈的習慣嗎?? [打印本頁]

作者: char_char3000    時間: 2007-5-26 06:33 PM     標題: 晚上睡覺時你有開小燈的習慣嗎??

晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??! H0 v- T0 a" e# X& [# K
深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降喔..
. e) `2 T2 `% s1 w& ^tvb now,tvbnow,bttvb根據一項研究顯示,
& s: D/ A/ T; n( HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素,5.39.217.77:88983 z/ m; a8 n' G! v) H5 h
會降低人體免疫功能, 公仔箱論壇. K, z4 }, U! Y' }3 P
因此,挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。公仔箱論壇, V9 }+ x) G2 i! m5 q
國外有研究顯示,常值夜班的小姐,
& r4 W: ?: W- x4 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳癌的發生率將大幅成長二倍。
9 W' N6 j( x1 Y+ k% Utvb now,tvbnow,bttvb因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官,
: C) V9 Z) k' ]於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素,0 l8 T7 ]* o- S7 E5 n
這個激素在夜間11時,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T& w4 o7 E. H% W% }: i
至隔日2時分泌最旺盛,到凌晨停止分泌。
* S$ k$ B1 c9 O' D/ }) A公仔箱論壇褪黑激素的分泌,可以抑制人體交感神經的興奮性,0 m+ c  \( C0 i
使得血壓下降、心跳速率減慢,心臟得以喘息,
/ q5 E4 y) ?6 j& e. m( P: a具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果,
, w1 a* u6 _+ _# n$ n可是一旦眼球見到光,褪黑激素就會被抑制住,公仔箱論壇/ W$ T4 a: {: O" V
因此深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。& J. d: J. E9 V4 e
閱後傳知他人,添福添壽!!!
8 f- e  Z/ U% Vtvb now,tvbnow,bttvb晚上還是黑漆漆睡覺好了!!
作者: lux1261    時間: 2007-5-27 04:02 AM

加洲陽光...橙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]9 q; ?, V* c2 N" v( h
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7 S1 W4 E/ M. c9 }0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Thank You Very Much
作者: 龙卷风    時間: 2007-5-27 03:49 PM

支持了!!
. n7 }+ {5 X" o  c5.39.217.77:8898继续努力!!!




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