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標題: [中式食譜] 五花肉的诱惑吃法--椒盐煎肉[6P] [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-4-18 12:25 AM     標題: 五花肉的诱惑吃法--椒盐煎肉[6P]

当五花肉在火的煎熬下,慢慢释放油脂,变得透亮的时候,那是一种怎样的诱惑!
4 g; f6 Q6 Y( V/ v9 r公仔箱論壇  这时的五花肉已找不到松散油腻的感觉,留下的除了满口留香,就是嚼味深长。
# h) I; T, q5 |& r  [0 d原材料
2 ]7 w! n) P$ m+ ntvb now,tvbnow,bttvb五花肉   鸡腿菇  黑胡椒粒  
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提示:五花肉要选择层次分明的新鲜腩肉。
$ w/ M( Z8 J% J5 w2 t) ]) Q& Stvb now,tvbnow,bttvb前奏:1.将五花肉洗净并沥干水分。tvb now,tvbnow,bttvb( R" I' n4 H9 L
      2.肉切薄片,平铺,洒少许盐腌制十分钟。(可将肉片直接平铺于平底锅内腌制)5.39.217.77:8898* I2 H" q; B4 s! w$ ?1 E& d
      3.鸡腿菇切片备用。
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3 R: ^" F. S( l: M& M* x% s5.39.217.77:8898煎制方法:
" k$ q( A' W$ W3 f# z公仔箱論壇1.热锅,无油,将五花肉片平铺锅中,小火慢慢煎。

6 G& _5 B* W. q, [: Mtvb now,tvbnow,bttvb2.五花肉的油慢慢渗出,将鸡腿菇置于五花肉旁同煎,此时绞入黑胡椒粒末。$ ^  v' `, z% E
3.当一面煎到金黄,煎另一面,可以再一次加入黑胡椒末。
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4.五花肉煎至如下图状即可出锅了。
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3 r1 {9 U4 g3 A3 J2 i: ?% o8 v公仔箱論壇狠狠地叹一声:
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