Board logo

標題: [西式食譜] 煎辣香草三文魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-13 06:50 AM     標題: 煎辣香草三文魚


. o5 o* x  V. G- O( Z, Rtvb now,tvbnow,bttvb- Q# @3 m4 E7 e7 t  L2 ?* A- l
材料
3 v6 D' k. j! ]- D  r2 x公仔箱論壇三文魚柳 150克、 Cajun粉 40克、火箭菜 30克、意式黑醋 20克、意式香草芝士汁 15克、檸檬汁 15克、鹽少許% G7 [5 e* E& E& f6 Y4 c

- n3 h+ ^6 ~; P+ `5 K% T- G公仔箱論壇
* ^1 s! t) s3 E( @  \5 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88989 n  T6 J" r4 N  ~4 G, q2 \9 w
做法tvb now,tvbnow,bttvb* r5 \& e! o6 r; T# v) l0 h
1.三文魚柳加鹽、 Cajun粉及檸檬汁醃勻四面。  O0 W* n% q- e* R" i% I. E
5.39.217.77:88985 ^  O) Q# g( a: ?1 Z. {# Z
2.用大火燒熱平底鑊,放入三文魚煎至四邊金黃,攤凉後放入雪櫃雪凍,切成小片上碟。
- j" j5 V  P- u# ~5.39.217.77:88985.39.217.77:8898% Y6 W% f& ^! J
3.然後放上火箭菜,淋上意式黑醋及意式香草芝士汁即成。
. t8 g' z* v3 C: O8 etvb now,tvbnow,bttvb9 }0 [4 a: j* S8 R
意式香草芝士汁做法很容易,將羅勒葉、巴馬臣芝士、橄欖油、蒜茸、松子仁及鹽攪爛便成。) X" ?- W* V/ |3 h* }





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0