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標題: [西式食譜] 煎辣香草三文魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-13 06:50 AM     標題: 煎辣香草三文魚


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材料
1 O: W: P7 H" `: }( Z7 m7 x- W" X5.39.217.77:8898三文魚柳 150克、 Cajun粉 40克、火箭菜 30克、意式黑醋 20克、意式香草芝士汁 15克、檸檬汁 15克、鹽少許
$ K0 m$ x- B' y, `$ O1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; H  w3 B# C3 m, b" d/ c
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1.三文魚柳加鹽、 Cajun粉及檸檬汁醃勻四面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P) K/ g: S2 k
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2.用大火燒熱平底鑊,放入三文魚煎至四邊金黃,攤凉後放入雪櫃雪凍,切成小片上碟。
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  ]5 Z) q+ _) N$ [# ztvb now,tvbnow,bttvb3.然後放上火箭菜,淋上意式黑醋及意式香草芝士汁即成。
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3 T+ y4 _# G- S- x9 H- R% U公仔箱論壇意式香草芝士汁做法很容易,將羅勒葉、巴馬臣芝士、橄欖油、蒜茸、松子仁及鹽攪爛便成。5.39.217.77:8898# i6 G) P9 Y# O+ |, D! n





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