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標題: [西式食譜] 煎辣香草三文魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-13 06:50 AM     標題: 煎辣香草三文魚


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# [: j3 g& R# e/ v6 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料# ?9 K$ s% y; G$ Q1 J
三文魚柳 150克、 Cajun粉 40克、火箭菜 30克、意式黑醋 20克、意式香草芝士汁 15克、檸檬汁 15克、鹽少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F' u8 d7 X; g3 y) X
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# n9 T; C/ I' @0 S" b5 Q; S- J5.39.217.77:88981.三文魚柳加鹽、 Cajun粉及檸檬汁醃勻四面。
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9 T) g4 `2 Z# M" s; P% z2 D# j$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用大火燒熱平底鑊,放入三文魚煎至四邊金黃,攤凉後放入雪櫃雪凍,切成小片上碟。
# {" \5 \$ i, U9 }' F+ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i: M3 M! S& G5 W; i; |8 _0 u
3.然後放上火箭菜,淋上意式黑醋及意式香草芝士汁即成。
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/ z; l; {# @4 N* @7 btvb now,tvbnow,bttvb意式香草芝士汁做法很容易,將羅勒葉、巴馬臣芝士、橄欖油、蒜茸、松子仁及鹽攪爛便成。5.39.217.77:88986 P; I$ E5 ^$ ~4 Y7 z8 ]& u





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