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標題: [西式食譜] 煎辣香草三文魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-13 06:50 AM     標題: 煎辣香草三文魚


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/ r, V7 B, V1 }5.39.217.77:8898材料
5 {- M( P4 g- ^) ]6 O! bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三文魚柳 150克、 Cajun粉 40克、火箭菜 30克、意式黑醋 20克、意式香草芝士汁 15克、檸檬汁 15克、鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb' T/ C1 g' c9 F2 _6 B
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做法
2 c1 b# t9 g' [- T* o& @1.三文魚柳加鹽、 Cajun粉及檸檬汁醃勻四面。
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# q+ h% w. O! n2 v0 c  Q* x2.用大火燒熱平底鑊,放入三文魚煎至四邊金黃,攤凉後放入雪櫃雪凍,切成小片上碟。
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- R4 N$ ?$ G2 f/ l5 z' U. ]3.然後放上火箭菜,淋上意式黑醋及意式香草芝士汁即成。
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意式香草芝士汁做法很容易,將羅勒葉、巴馬臣芝士、橄欖油、蒜茸、松子仁及鹽攪爛便成。tvb now,tvbnow,bttvb  c2 W+ U! T: i3 L





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