標題:
[美食介紹]
令你吐氣如蘭的四種食物
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-4-12 12:43 AM
標題:
令你吐氣如蘭的四種食物
% n# t% `2 Z5 j- C$ f/ b0 a
第一種：酸奶
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R: W7 `1 i9 Q+ y3 f* F" u0 q6 P
最新的研究表明，每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因爲這種物質正是使口腔异味的罪魁禍首。按時喝酸奶還可以阻止口腔中的有害細菌的産生，這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H4 l% y7 @4 F% w& @9 R# K+ T
第二種：富含纖維素的蔬菜和水果
. y# O& s% P: E: s$ r公仔箱論壇
包括蘋果、胡蘿蔔和芹菜等。這些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不僅能濕潤口腔，還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘渣。這些食物殘渣也是導致口腔异味的原因之一。
5 y3 P. M9 D' F& H$ s. z1 U
第三種：含大量維生素C的食物
3 A! u3 M C _* I
漿果、柑橘、細化和其他含有大量維生素C的食物能使口腔形成一個不利于細菌生長的環境。經常攝入維生素C對牙床的健康也非常有用。但要注意，維生素C應該從天然食品，而非食品添加劑中攝入，因爲添加劑可能會使消化功能紊亂。
tvb now,tvbnow,bttvb% c5 Z: `, Q, N2 Q, C1 n. u
第四種：香芹菜
7 m" R" N, B0 {" _) s8 }& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
這種草本植物最有助于消除口中异味，尤其是烟味。如果手邊一時找不到香芹菜，香菜、薄荷葉能起到取出口腔异味的作用。爲了達到更好的效果，這些東西嚼得時間越久越好，或者用來沏茶喝。此外，上述這幾種草本植物對消化也有好處。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
% n# t% `2 Z5 j- C$ f/ b0 a