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標題: [中式食譜] 青瓜凉拌海參 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-7 06:58 AM     標題: 青瓜凉拌海參

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4 H5 k5 D; _$ F. k5 V7 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {* U! A8 ^  S) E- ~5 Y0 s
青瓜 1條、海參 1條、甘笋片 6片、薑 3片、葱 2棵(切段)公仔箱論壇5 v' J! S# O! t, }4 T% s- ~
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調味料公仔箱論壇' d0 R9 @, |5 y$ A& Z" k% Z& M
蒜茸 1湯匙、香菇粉/鹽各 1/2茶匙、糖/烏醋各 1茶匙、麻油少許、酒 1茶匙、蠔油 1湯匙、白胡椒粉少許、水 800毫升* z7 A6 R9 k) x! l; g4 x

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3 w. l5 S' [' W, R# R* X* |公仔箱論壇做法
& H$ Y5 g7 g$ m, [) }8 ~  gtvb now,tvbnow,bttvb1.青瓜切去頭尾,剖半後挖去籽,然後切絲上碟。: `: l; }( A5 j! C8 A9 T

9 y9 a; S& M1 X' x5 l' F% {( s+ y" ~公仔箱論壇2.甘笋片放入滾水中汆燙 1分鐘,盛起放青瓜絲旁邊。5.39.217.77:88988 |" v# b+ V; E
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3.海參洗淨後切塊。燒熱 800毫升水,加薑片和葱段用大火略煮,放入海參煮 3分鐘,盛起浸冰水,盛起瀝乾。
7 |( f) z0 T  a( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, r, R8 t. c% l# c9 k- Z公仔箱論壇4.將海參放入碗,加蒜茸、白胡椒粉、鹽、糖、香菇粉、酒、烏醋、蠔油及麻油拌勻醃 15分鐘後放上碟即成。
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作者: hippy_123    時間: 2010-4-17 11:11 AM

我只是想有一個碗米飯。謝謝。




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