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標題: [中式食譜] 白蘿蔔杞子豬湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-7 06:57 AM     標題: 白蘿蔔杞子豬湯


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材料
, I' x. ^, [4 ^" l! b4 D( q公仔箱論壇豬 1條(切件)、白蘿蔔 1條、杞子 20粒、薑 4片調味料:鹽適量、酒 2湯匙* k6 X' I! f4 C5 i5 q5 b- [. h$ v
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做法
" B# z/ E7 U2 r- S7 s. t/ u公仔箱論壇1.燒熱一鍋滾水加 2片薑,放入豬汆燙,然後盛起。
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2.白蘿蔔削皮切去頭尾,再切成塊。+ T) X! H2 e8 c6 @- ~. O1 h

* q' M! s; n2 C- s# z3.燒熱一鍋水加 2片薑,放入豬、白蘿蔔和杞子,先開大火煮滾,然後轉細火煮 1小時,加鹽及酒調味即成。
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紅、白蘿蔔不能混在一起吃!因白蘿蔔含豐富維他命C,但紅蘿蔔卻會分解維他命C。
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