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標題: [冷知識分享] 身體各器官工作時間表 [打印本頁]

作者: wood121    時間: 2007-5-23 11:41 AM     標題: 身體各器官工作時間表

一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間,此段時間應安靜或聽音樂。
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8 N( x5 g$ z7 n+ _$ ^  X& Q二、晚間11-淩晨1點,肝的排毒,需在熟睡中進行。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b) w) B& T+ J8 F" G$ I  ~: U' I

) Y+ V8 t, ?' R$ C% f# r  |三、淩晨1-3點,膽的排毒,亦同。tvb now,tvbnow,bttvb( p- L' R7 v' i+ O" [& l7 L2 m
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四、淩晨3-5點,肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈,
) l) I( d! `  B/ z因排毒動作已走到肺;不應用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。5.39.217.77:8898" f& m+ Y3 t3 F' i  s3 U
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五、淩晨5-7點,大腸的排毒,應上廁所排便。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O( X/ e; o7 F

3 Z# f3 Q7 E: ~' K六、淩晨7-9點,小腸大量吸收營養的時段,應吃早餐。療病者最好
) A* e% j/ L) q; t7 ^5 R3 j9 n5.39.217.77:8898早吃,在6點半前,養生者在7點半前,不吃早餐者應改變習慣,
0 e4 G  \/ d6 G& H8 ?1 B. D公仔箱論壇即使拖到9、10點吃都比不吃好。
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七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段,必須熟睡,不宜熬夜

作者: balea    時間: 2007-5-23 11:56 AM

上夜班的說...............
作者: EUO    時間: 2007-5-24 10:32 PM


作者: karl1985    時間: 2007-5-24 11:31 PM

頹廢大學生........
( L5 F( Y( \$ r& c" S四點後睡的人......




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