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標題: [中式食譜] 五柳觀愚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-1 05:54 AM     標題: 五柳觀愚


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材料tvb now,tvbnow,bttvb* M4 U( i  @' S% e. C
五柳料 50克、酸甜醬 2包、桂花魚 1條、生粉適量4 T6 E- E0 v9 E9 l. B' i6 y

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做法:
+ M3 ?$ t" a% _5 }公仔箱論壇1.將桂花魚兩面從魚背打橫切開起肉,十字花,魚骨去鰓後留用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i9 f+ r1 N$ G+ W* [$ G1 S
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2.將魚肉和魚骨均勻地拍上生粉。! l4 C- J7 s, i& ?
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3.開大火燒滾油至 140℃,放入魚肉炸 2分鐘至金黃,撈起瀝乾油。公仔箱論壇% |! j) O, R  _0 w5 J# I
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4.將魚骨放入油中炸 1至 2分鐘至金黃乾身,瀝乾油上碟。
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" e( C5 {, h- r5 F3 i& E5.將甜酸醬倒入鑊,加入五柳料,開細火邊煮邊拌勻,淋在魚肉上即完成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K- S* W, ^. Y
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