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標題: [中式食譜] 薯仔燉牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-31 05:55 AM     標題: 薯仔燉牛肉


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材料* ?* P, X. F; g7 E$ V2 B
新薯 100克、甘笋 50克、洋葱 1/4個(切八份)、牛肉 100克(切片)、木魚花適量
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: h- s  i! }; f1 ~1 V: `0 b8 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
- W4 i* x4 A& B+ `; T" ]% V& f3 p8 C木魚水 1000毫升、淡口醬油 120毫升、味醂 120毫升、砂糖 1湯匙
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5 t9 [) M" ~  X  e+ r; l- g/ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88985 d0 ~6 E5 L  t% {) w- |3 H& V1 j
做法
- X+ x4 a0 U/ t8 b, ]8 W' L1.甘笋切角;新薯去皮切角。5.39.217.77:88987 }7 |  {$ F% c0 S, J3 [, @3 ~
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2.開中火燒熱煲下油,下洋葱炒香,加甘笋及薯仔炒至略轉金黃色,下木魚水、淡口醬油及味醂拌勻,收細火煮約 25分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~: u! e: e, d8 v" o+ V4 \
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3.將部份汁料盛起,放入牛肉片浸至轉色。
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8 w8 G/ T8 E* g$ x4.待甘笋煮腍後,放入牛肉以細火煮 10分鐘。0 [7 }( e6 g# |. D5 c

+ E' B8 X9 q7 }# J: w  b5.39.217.77:88985.將木魚花放入煲湯袋,放入煲內,加入糖拌勻煮片刻後即可上碟。





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