Board logo

標題: [健康食品] 營養美容榨汁食譜 [打印本頁]
作者: youko210    時間: 2007-5-21 05:10 AM     標題: 營養美容榨汁食譜

1.*　蜂蜜牛奶果汁
1 {1 B7 [! z+ l5 {1 W5.39.217.77:8898
0 q' Z, k! s3 r, Z: @原料：蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1個、蘋果半個。
" S  W% t. \9 y
, b  }! `4 a# p% @$ w5.39.217.77:8898製作：香蕉、蘋果去皮去核切成小塊，將牛奶、蜂蜜、香蕉、蘋果一起放入榨汁機中榨汁即可。 公仔箱論壇% W* U4 O5 j+ X8 N% z* k. q& E

5 u- P% Z) S- V1 w9 t+ G5 l8 u功效：開胃利腸，對食欲不振、大便乾燥者有一定療效。公仔箱論壇/ d- y3 z9 s/ m( j! h, O$ d% b

$ {- K0 w% A* J& c1 i+ t2.*　芒果椰子汁 5.39.217.77:88988 y5 d5 F* Z8 u

' r  K; Y/ [% ^/ A原料：芒果1個、椰子1個、香蕉1個、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。 5.39.217.77:8898& z3 X2 i; A% M% S8 R, j! |3 Q# ]
5.39.217.77:8898  z9 p# {. @+ t$ O1 K
製作：將芒果、香蕉、可可仁放入榨汁機中榨汁，然後倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。
* B( @; y5 s* g# `3 I9 o1 ftvb now,tvbnow,bttvb* L7 B5 ~/ A/ Z
功效：清涼爽口、降暑除煩，對夏日不思飲食、心煩難眠者尤為適宜。
: `& n( m5 j0 I8 X( X. d# ?% f公仔箱論壇/ F, I0 d" b( a0 d  M  p" a
3.*　鮮姜橘子汁
/ C3 ?5 m, _$ _2 T6 l. D/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% R$ }9 z7 N+ w. @; ?7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：橘子2個、鮮姜1塊、蘋果2個。
! M" k  C% ^+ h* K5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U+ A" A: A/ l; U! C
製作：將鮮姜、橘子去皮，蘋果切成小塊，然後一起榨汁即可。
' }. l( S1 Z, y+ Q& j公仔箱論壇
$ z! J1 b3 ]6 s! X. u功效：健脾、開胃、除濕，對感冒初愈者恢復食欲十分有益。公仔箱論壇) ~, L$ D( A0 l; w8 Q
) ^) r0 r6 `' a5 ?5 D7 X, M
4.*蘋果蘿蔔汁
) [  ?3 O) f9 ^+ @6 b, e1 C# v. C* o9 F
原料：蘋果1個、胡蘿蔔半個、牛奶150克、蜂蜜少許。 公仔箱論壇$ u8 a8 Y0 K; c. s- E$ Y& e( d

$ V! z' }8 r2 w8 N) H. l6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作：將胡蘿蔔、蘋果洗凈，蘋果去皮去核，然後切成小塊放入榨汁機榨汁，再加入牛奶、蜂蜜拌勻即可。 tvb now,tvbnow,bttvb& O7 D" g7 T9 r% J1 C# a

- a* n4 D7 A7 U9 ?6 Utvb now,tvbnow,bttvb功效：富含維生素A、C及果膠，是老少皆宜的夏日飲品。
( C1 y! U) e$ A* J: p% t6 l8 p公仔箱論壇
; z  L. X" T5 E1 L' @9 rtvb now,tvbnow,bttvb5.*   蔬菜蘋果汁 ( H( \, f  J" z. h. b6 K: R
tvb now,tvbnow,bttvb5 J3 Y3 Z. Y' v4 G% B
原料：卷心菜200克、蘋果2個、芹菜1棵。
* N7 `' e! B( T# P# I# Y# _' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A" n' ^3 c8 s4 b% P4 k
製作：將卷心菜、芹菜梗洗凈切碎，蘋果切塊，然後一起放入榨汁機中榨汁tvb now,tvbnow,bttvb% w4 U7 u! @7 w! @; C9 l+ F0 w

0 b% \) j9 Z  i9 e5.39.217.77:8898功效：減肥、利膽、提神、養顏。
作者: leedog    時間: 2007-5-21 08:09 AM

Thanks for sharing
作者: Hikosen    時間: 2009-3-12 06:08 PM

Thanks for sharing



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0