( o4 H( _9 f" h2 A公仔箱論壇宿醉：香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，& O! H8 p, t, v, ^: G5 A
奶抒緩精神和製做炭水化合物。 4 e- Y, `' j, V; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " w$ g. K* {, A. R+ e& atvb now,tvbnow,bttvb心絞痛：香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。 ) }& V1 m' a9 Y0 A5 _; ^; H3 y' q% D/ ~( N
早上無精打彩。早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。 5.39.217.77:88986 i( k( G0 _- z+ h" g' h
* z5 @+ R3 v. c nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蚊釘蟲咬。用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。 5 w6 y! p m+ _/ J: }. S . Q; l; r/ H4 Z" M; O9 \8 V公仔箱論壇緊張：香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。 公仔箱論壇2 M: s1 @9 n: U
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超重：澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和2 H1 Y/ }# ^; F! W- P8 _
薯片去抒緩情緒。研究員對 5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的 6 l* S y# x4 s. ]' d# m& U x% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，通常都是司職壓力非常大的工作。研究總結認為，要避免引起對抒緩 7 h7 J, g* M' h. X公仔箱論壇情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降公仔箱論壇 T. _5 T p- J) W
低身體內的血糖水平。 tvb now,tvbnow,bttvb% g% I/ e* l) M/ a0 K
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胃潰瘍：香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。公仔箱論壇& _1 k0 ^/ G% ^0 p( v' p) v% u
對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有 , n" I+ \- o* b4 ^9 n3 z/ _5 O( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良反應。香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。 , d; z5 y$ E5 e1 K3 t9 L( l9 x9 `tvb now,tvbnow,bttvb - ]3 a2 `) Z4 ?6 H+ ]2 p3 m; X2 h體溫控制：在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物， % |( G$ I& g2 p& G! }( ]1 Z+ }1 v1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為公仔箱論壇$ H# W* D- w/ H/ h1 a4 X7 b' O
涼快的環境，臨盤時就會吃香蕉。 9 D0 w9 t+ y9 W5 @$ s4 h- L6 @
' m8 @ t* A1 Q9 y1 l2 o戒菸：香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12 ，也含鉀和鎂，可以複元公仔箱論壇+ s& b! W" _$ Y6 i. j0 v
戒菸者因為沒有了尼古丁刺激的影響。 tvb now,tvbnow,bttvb k, `# @9 J' D. K- p/ D6 ^
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壓力：香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N! O& m' j1 u% v( j0 ]
與及調節身體的水份。當受到壓力緊張時，我們的新陳代謝就會加快，公仔箱論壇' `1 u- I% y* E1 R# H% R
因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。 4 L& t. t/ l/ O1 V3 e9 y' H* J公仔箱論壇 # P& h( e8 n$ P5.39.217.77:8898中風：據著名醫學雜誌 "The New England Journal of Medicine" 的研究指出， ( t2 b. e* ]( o3 h" Y* l! `5.39.217.77:8898長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40% 。 8 ?7 B, ]9 [" J) {4 a! ?
; O) |; Y2 c. N7 j( `香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水5.39.217.77:8898: S D; ]& e- Z& Q
化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、多兩倍其他維生素和礦物質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g# F( T" Q }9 b
香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。所以，應該把那句老句子改為：「一日 4 ^, }% d' C7 ]& @' T: o# J. n一香蕉，醫生遠離我。」 * S2 y* W: {: q- d/ Y3 H, r
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PS：猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。1 v) v6 @0 n. _3 s4 l) g
還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋， ( X% V6 Y! G- z公仔箱論壇然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！ " J& u$ R* E' |/ r$ vtvb now,tvbnow,bttvb - L* G5 r2 D/ M& f. b R pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老 tvb now,tvbnow,bttvb w( z0 O# I7 ~ o
$ p0 i4 @/ H8 b. w! u0 Z0 f5 b公仔箱論壇在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。 公仔箱論壇1 }9 o/ ^; T% X6 ]5 I% u Q* E
+ c' g) L) [2 K* F0 P文章中指出，香蕉保護眼睛的功能首先和其中含量豐富的鉀有關。人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I- t6 ^- W7 d" M/ `! t
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此外，香蕉中含有大量的 胡蘿素。當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早; p; _# N. d8 b1 R
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[ 本帖最後由 jwxie518 於 2007-5-20 11:03 PM 編輯 ]作者: sam8512083 時間: 2007-5-20 04:59 PM
哇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?3 i8 a3 L7 @1 i/ `& E' X- j- R
原來香蕉有這麼多的公用 `, i, e2 g# |# @* Ytvb now,tvbnow,bttvb一直以來吃香蕉以為只有防便秘的公用 2 Y* [3 d+ [/ ]& }3 b) l3 |tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! G, k2 z7 B3 U) {
看來以後帶香蕉到公司吃不能放冰箱李投了作者: lux1261 時間: 2007-5-21 04:18 AM
我屋企度成日都買定香蕉、貪佢方便食和營養高！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C3 n6 @7 G; l3 V! a* d9 r9 z
唔講都唔知它有甘多**正野**tvb now,tvbnow,bttvb+ d# _( H2 M4 O! ^5 k
Thank you very much for your sharing作者: morganc 時間: 2007-5-21 08:16 AM
you're very welcome!!!