標題: [藥膳] 降脂山楂茶孖寶 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2010-3-18 05:56 AM     標題: 降脂山楂茶孖寶

本帖最後由 nt1972 於 2010-3-18 05:58 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J3 P$ C) f4 E  I& k

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& f5 w0 m6 o: k- j" w菊花山楂茶公仔箱論壇' [* K2 E$ f) |
材料菊花 15克、山楂 20克! K/ H- z+ @! ?' V2 [$ y" K9 W
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做法* {8 w" @/ y) L9 @! t
將山楂及菊花放碗內，加滾水冚蓋焗 10分鐘即可。5.39.217.77:8898$ J% ?: ~6 z+ `$ Z5 G! `" O4 G

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材料* V  o+ |: T) b. O8 A1 e' j7 e5 K' n
山楂 50克、無花果 30克、紅棗 6粒公仔箱論壇0 \* Z& e# ~% @' z4 }+ l: y
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做法
3 G: }' g8 V" s6 x4 ?5.39.217.77:8898燒熱 3碗水，放入無花果、山楂及紅棗，煮 30分鐘煮成 1碗水。5.39.217.77:88982 a' e& X* P: J* ?

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8 S7 G5 J2 N; l9 F3 b公仔箱論壇 山楂適合飽食傷胃、腹滿胃脹者食用，加上含豐富的前花色素，會舒緩體內膽固醇水平。

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