標題: [中式食譜] 海帶排骨黃豆湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2010-3-16 06:02 AM     標題: 海帶排骨黃豆湯


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6 g& ?% G, T0 ]: U+ g/ j! o0 \3 H/ D5.39.217.77:8898材料
4 j) ^8 F  |. V1 utvb now,tvbnow,bttvb昆布 2小段、水 500毫升、肉排 300克、新鮮海帶 10條、黃豆 50克（已浸）、冬菇 10隻（浸軟切片）、冬菇蒂 10隻、薑片 2片、鹽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C7 y) q( x/ b" L8 z

6 S5 k0 O1 {1 O' X  Q+ h" P1 r8 T) N& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
: u4 L) i- |0 G, i8 z1.肉排放入適量滾水，用大火汆水後盛起。
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6 X7 A7 x% f* e' ]2 ^" o# p# N" l公仔箱論壇2.用濕布抹勻昆布，放入 500毫升滾水中，再加冬菇蒂，用大火煲 20分鐘。
% n6 J5 h4 v* S% Z- X; @) g$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 A& t# p3 s4 z* ?2 H; x5.39.217.77:88983.將昆布及冬菇蒂隔走，放入肉排、黃豆、冬菇及薑片，轉中火煲 20分鐘，再加入新鮮海帶，並將薑片取走，用大火煲至滾起，放鹽調味即可。
2 O' J+ u4 k0 s& o' y8 d7 z6 ?5.39.217.77:8898" `" \& ]+ [; s! J, Q2 {
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