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標題: [中式食譜] 番茄蛋花脆皮餐肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-15 06:02 AM     標題: 番茄蛋花脆皮餐肉

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材料
& H. r: [0 g$ {' i" ~5.39.217.77:8898午餐肉 1罐( 397克)
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番茄蛋花汁料tvb now,tvbnow,bttvb4 l3 v# p4 q9 b2 y7 L
番茄 1/2個(切粒)、蒜茸少許、雞湯 200毫升、茄汁 2湯匙、紅糖/醋 1/2茶匙、生粉水適量、雞蛋 1隻、胡椒粉少許
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P3 y. G5 q5 C, J) F
1.將餐肉切半圓,再切片。中火燒熱鑊,放入餐肉煎至兩面金黃。tvb now,tvbnow,bttvb9 G* J, n' R; t' t

4 ?+ C7 d% d( ~( Z8 Z9 O+ [2 v5.39.217.77:88982.開中火起鑊下油,下雞蛋快炒盛起。
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3.再開中火燒熱鑊,下蒜茸及番茄粒略炒,再下雞湯、茄汁、紅糖、醋及胡椒粉煮勻後,加生粉水煮成濃汁,熄火下雞蛋快速拌勻成蛋花。公仔箱論壇' i% m2 Q9 s  u" k+ _" R

; H: M  Z8 v2 u9 Y4 F! y4.將蛋花汁淋上餐肉面即成。
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