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標題: [西式食譜] 煎魚配自製薄荷醬Machi Amritsari [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-13 06:42 AM     標題: 煎魚配自製薄荷醬Machi Amritsari


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; P, j/ u6 e  ?! }. N! {& r3 Z公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb. _7 t& |, n5 \( Z
魚 1條、芹菜籽 1/2茶匙、薑茸適量、蒜頭 4瓣(剁碎)、紅辣椒粉 1茶匙、檸檬 1個(榨汁)、雞心豆粉 1茶匙、紅洋葱 1個(切圈)、鹽適量! h" [$ S% ]  s2 J6 \. X/ J

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1.魚洗淨後抹乾水,切成半吋厚魚柳。5.39.217.77:8898. j" a/ q6 @/ h2 U1 R

2 y' e; K4 @( _0 `2.將少許油、薑茸、蒜茸、鹽、紅辣椒粉、檸檬汁及芹菜籽加魚柳拌勻,撒上雞心豆粉醃 1小時。
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3 Z# q1 _8 Y0 a* f' g* i  O3.燒熱鑊下油,放入魚柳用中火煎至兩面金黃色。4.將洋葱圈放上碟,再將魚柳上碟即成。 tvb now,tvbnow,bttvb' o( R; U/ F# m2 Y# ?6 ?$ v

作者: kentucka2005    時間: 2010-3-18 09:17 PM

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