標題:
[西式食譜]
牛油豆炒飯
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-3-12 02:06 AM
標題:
牛油豆炒飯
牛油豆炒飯
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z3 t# u; o% i7 E' V5 T) ?5 T5 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x* r* q, X6 U9 j- D$ `. E! r
材料：
2 J% X% E" r# s E5.39.217.77:8898
tvb now,tvbnow,bttvb( b ?8 R7 l, D* q' W9 f+ M
罐頭牛油豆 - 1 杯
( j& s. v( H; W8 l+ c9 `2 V1 H
紫椰菜絲 - 1 杯
: T* G. t" ~4 z v
菠蘿粒 - 1/2 杯
5.39.217.77:8898) W# S H3 v; _" e9 X+ H0 w$ G
西芹粒 - 1/2 杯
" x& w* ^/ f5 M2 a) E- i4 B
白飯 - 1 碗
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W3 \& h y4 B0 N2 M
蒜蓉 - 1 湯匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K5 T; f. }, l* @5 Q" B9 }
油 - 2 茶匙
5.39.217.77:8898* g" q9 R$ Y; s2 @1 |4 C
5 y+ H$ M/ b- H! ]$ p" t5 @公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb9 x6 A+ R+ y, A6 U8 V; I
調味：
0 X1 z9 B; U: c* M5.39.217.77:8898
tvb now,tvbnow,bttvb2 s9 S D3 a3 j4 u! |6 ^2 ~
冬菇上湯 - 1/3 杯
& Q" R0 k9 }; U: [公仔箱論壇
鹽 - 1/2 茶匙
* }1 C. S- G0 |6 W# i
糖 - 1/2 茶匙
7 W' u+ r) c G8 C3 h N0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb; E8 |' D8 A9 u- R3 M, k a! g1 E
: K% j0 T, \* w6 k! ktvb now,tvbnow,bttvb
做法：
% d' F6 X3 ]% `4 h2 G
公仔箱論壇1 ]5 l& @, O( g# ~. V+ O A
1 將牛油豆瀝乾。
- w" o* |$ ~0 r8 }. R6 x, N
2 燒熱鑊，下油，爆香蒜蓉。加入牛油豆、西芹、椰菜及調味料，炒勻，盛起備用。
7 e. M6 q( ]4 g% b1 U, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 將白飯炒熱，加入所有材料炒勻即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
