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標題: [西式食譜] 牛油豆炒飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-12 02:06 AM     標題: 牛油豆炒飯

牛油豆炒飯tvb now,tvbnow,bttvb2 U5 @5 {4 N8 ?4 r& t$ T/ g
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材料:, j9 t0 ^: |: U4 \/ N: l
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罐頭牛油豆 - 1 杯# w6 v9 P( I* _' g: L
紫椰菜絲 - 1 杯5.39.217.77:8898$ [2 q; T- ~+ D1 P
菠蘿粒 - 1/2 杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^+ @9 ^. x' o+ D  U. X
西芹粒 - 1/2 杯tvb now,tvbnow,bttvb' G0 k7 {3 x, E$ Q$ ^+ O& X1 V3 h
白飯 - 1 碗+ k0 n$ P* J8 {1 h2 ?( Z
蒜蓉 - 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: J! B  a) J* c
油 - 2 茶匙
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調味:
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冬菇上湯 - 1/3 杯
7 v" a+ I8 r/ Z1 u& F, L: K+ ptvb now,tvbnow,bttvb鹽 - 1/2 茶匙
+ c/ A  z( S4 `) C8 w0 q" s公仔箱論壇糖 - 1/2 茶匙
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9 }- k4 k0 p& h做法:
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  q  R8 P7 s" _6 |7 s; y" I3 wtvb now,tvbnow,bttvb1  將牛油豆瀝乾。 ' J* A* @; o- ~0 x/ \, U1 i
2  燒熱鑊,下油,爆香蒜蓉。加入牛油豆、西芹、椰菜及調味料,炒勻,盛起備用。  
! B. S, X# _7 P5 w0 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3  將白飯炒熱,加入所有材料炒勻即可。





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