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標題: [西式食譜] 牛油豆炒飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-12 02:06 AM     標題: 牛油豆炒飯

牛油豆炒飯
1 p! k1 D* w( d+ G0 R1 Q1 G) Etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ q1 z6 e- t6 E" c* A
材料:
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6 Y" d+ X. z' V8 n! f罐頭牛油豆 - 1 杯
' @- ?3 t" ?+ [! r公仔箱論壇紫椰菜絲 - 1 杯
: l( K8 B/ @$ D: f菠蘿粒 - 1/2 杯
# n$ ?3 V" k& i1 A+ X4 S. t公仔箱論壇西芹粒 - 1/2 杯
0 ]& g3 d  v8 i9 b' ?) l2 s* T1 o白飯 - 1 碗公仔箱論壇5 T6 k3 b# v+ w' G
蒜蓉 - 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j2 `+ ~: E/ X  J; h7 L, Y& _) ?5 p
油 - 2 茶匙
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5 e3 G' b# a5 B5.39.217.77:8898公仔箱論壇1 q4 n7 q( }# v9 A
調味:
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0 l9 ^  X) G# STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇上湯 - 1/3 杯
4 |# x: y5 J4 g- {' W% K; W; O公仔箱論壇鹽 - 1/2 茶匙
! }- ]; |' V! L7 F5 Q3 Mtvb now,tvbnow,bttvb糖 - 1/2 茶匙5.39.217.77:8898  T" N& B0 s6 C; y& c. R
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N8 w. B4 n, S1 H5 E0 [

7 H. h% {; L6 ]" \1  將牛油豆瀝乾。 5.39.217.77:8898! N. H$ {5 S9 M
2  燒熱鑊,下油,爆香蒜蓉。加入牛油豆、西芹、椰菜及調味料,炒勻,盛起備用。  0 r! ?& x3 {8 N4 S$ B
3  將白飯炒熱,加入所有材料炒勻即可。





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