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標題: [西式食譜] 牛油豆炒飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-12 02:06 AM     標題: 牛油豆炒飯

牛油豆炒飯
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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `- k7 v/ }, y+ W, |' g

3 C& j# f9 I. k& a5.39.217.77:8898罐頭牛油豆 - 1 杯
* q" q( _6 H7 e9 p2 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫椰菜絲 - 1 杯tvb now,tvbnow,bttvb3 S1 P& m# l9 W' f. b! s3 R& m
菠蘿粒 - 1/2 杯5.39.217.77:88981 P3 l2 ]' J7 G6 C$ V
西芹粒 - 1/2 杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A6 h, ^, [3 F4 ^' ?
白飯 - 1 碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d7 \9 F1 U9 Q
蒜蓉 - 1 湯匙
) f* z+ f* `1 D- ^油 - 2 茶匙
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調味:7 B* z  Q, D  W& _5 m" _: c

' S8 a; d, s0 N* B0 N2 d6 ^* |" T2 ~冬菇上湯 - 1/3 杯$ N$ G( ?- ~; E) c3 H$ h
鹽 - 1/2 茶匙8 G3 z5 H6 m; t. c
糖 - 1/2 茶匙
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做法:
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- L7 ]( t2 J3 X3 Ttvb now,tvbnow,bttvb1  將牛油豆瀝乾。
/ e/ Q- q; y/ G. D2  燒熱鑊,下油,爆香蒜蓉。加入牛油豆、西芹、椰菜及調味料,炒勻,盛起備用。  , }8 r% M3 T" ]; Q( L1 O5 s7 ^
3  將白飯炒熱,加入所有材料炒勻即可。





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