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標題: [西式食譜] 牛油豆炒飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-12 02:06 AM     標題: 牛油豆炒飯

牛油豆炒飯
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罐頭牛油豆 - 1 杯# z- `! q- Y3 {0 r1 Z6 |/ o5 I
紫椰菜絲 - 1 杯3 W. G7 F2 H( E0 A7 d
菠蘿粒 - 1/2 杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  n9 {9 M% _! C1 M  k: x% l. N
西芹粒 - 1/2 杯
6 C7 Y. P( H3 S3 {公仔箱論壇白飯 - 1 碗tvb now,tvbnow,bttvb+ v" ?; h8 R, g5 L' C% Q6 J: ^
蒜蓉 - 1 湯匙
2 B  Q( O- t9 i4 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油 - 2 茶匙# u1 R. N( d3 T' B9 H, y
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冬菇上湯 - 1/3 杯tvb now,tvbnow,bttvb: v. ~& w1 W% p: h# G5 k3 z
鹽 - 1/2 茶匙5.39.217.77:8898+ g  c& h, v6 w% F" G; [
糖 - 1/2 茶匙7 |8 W9 r& i, m" O
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做法:
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1  將牛油豆瀝乾。
. {  A2 e( }: `2 @! H) |8 O/ `2 e2  燒熱鑊,下油,爆香蒜蓉。加入牛油豆、西芹、椰菜及調味料,炒勻,盛起備用。  5.39.217.77:88985 V8 h: M- e+ ~. C, b7 E$ e
3  將白飯炒熱,加入所有材料炒勻即可。





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