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標題: [西式食譜] 牛油豆炒飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-12 02:06 AM     標題: 牛油豆炒飯

牛油豆炒飯
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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^3 n1 L% i: @2 P5 X8 y0 P

+ B5 l9 }2 @2 W* |' `, _+ `: K, o公仔箱論壇罐頭牛油豆 - 1 杯
2 l6 l  R9 Q3 W0 }% _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫椰菜絲 - 1 杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B; u' g/ U' L5 H
菠蘿粒 - 1/2 杯5.39.217.77:88984 v" S: F; }5 V2 s0 v+ o/ V
西芹粒 - 1/2 杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _* z6 o! p+ g7 _
白飯 - 1 碗
; e' j# p( x- ~, U7 A) h& `8 ^8 |蒜蓉 - 1 湯匙
  @! Y6 u$ V& ~7 n2 E( G1 B5.39.217.77:8898油 - 2 茶匙
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1 ~$ p6 U1 H% A, |/ s) q" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
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冬菇上湯 - 1/3 杯
. U6 a! @# o6 S" }鹽 - 1/2 茶匙
6 x6 g7 ?$ [* ]糖 - 1/2 茶匙
3 @  K9 H% y, C0 v$ P9 ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K7 Y9 `. n: c7 D
  
: V5 H# C- O5 k& M4 L公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb: d) |; L+ w) a- [4 ~
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1  將牛油豆瀝乾。
, Y9 ^/ ~( u# i+ k+ X: R- xtvb now,tvbnow,bttvb2  燒熱鑊,下油,爆香蒜蓉。加入牛油豆、西芹、椰菜及調味料,炒勻,盛起備用。  
" Z/ |& m8 s; y7 z# qtvb now,tvbnow,bttvb3  將白飯炒熱,加入所有材料炒勻即可。





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