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標題: 中醫痛風食療/苡仁茯苓粥 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶 時間: 2010-3-11 02:55 AM 標題: 中醫痛風食療/苡仁茯苓粥

薏苡仁150克，茯苓50克，粳米250克，一起煮爛吃粥，分次服用。具有健脾胃、滲濕化濁、調養胃氣的作用。公仔箱論壇6 q. a# T5 [& o
痛風患者可常吃薏米（即苡仁），其味甘淡性微寒；有助於尿酸的排泄，對血液中尿酸濃度高的患者有紓緩功效。平日還可用薏米加入白米煮飯或煲湯食。

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