Board logo

標題: [中式食譜] 蒜香牛柳條 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-11 02:40 AM     標題: 蒜香牛柳條

蒜香牛柳條
: g; j! g1 |$ F$ o
1 E5 m1 D4 x6 D- T& R# P* N材料:
! W2 X2 u. j, M" i. y9 N0 Qtvb now,tvbnow,bttvb
; z$ j; i; [1 ]8 P( B8 L公仔箱論壇牛柳或肉眼扒 - 250 克tvb now,tvbnow,bttvb4 f0 A: N% f0 J3 ]
蒜鹽 - 1 茶匙
4 @( f$ a0 R# f& E& t6 e# L8 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 - 6 粒公仔箱論壇1 ]) w5 B( b/ n: `1 d3 P

. Z( Y5 a2 I4 f1 S) W5 x4 k   
3 y1 k+ ~" t) Z& d6 `獻汁:5.39.217.77:8898  ]& j# e) a) s0 x  U

4 p0 Q; |' K9 l/ d公仔箱論壇上湯 - 100 毫升
8 g# ]# i! s+ D3 G7 C鹽及糖 - 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 t% p2 B9 T' y9 `  |
蠔油 - 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \# Z* T" j' o* n( k
生抽 - 1 茶匙
/ v0 J+ w, F% c3 U3 a老抽 - 1 茶匙
' M1 O# U1 s  o3 N- ^5.39.217.77:8898粟粉 - 1 茶匙& J8 `9 \- x+ p" N
胡椒粉及麻油 - 少許
' G% g2 F( @2 L+ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 E7 \* g, Z! P. F/ otvb now,tvbnow,bttvb  tvb now,tvbnow,bttvb2 u7 l" j$ N5 X: j: b8 ^2 c
做法:
$ K7 f# E! G: f4 P9 r公仔箱論壇6 Q: ~' ~9 X1 a' N: [( }' x
1  把牛柳切成厚片,洒上蒜鹽調味醃一會。
+ E# Y0 h' K' J# X/ @- Htvb now,tvbnow,bttvb2  將蒜頭切成薄片,炸至金黃,取出後保留炸油待用。 5.39.217.77:8898: b  x* G0 T4 ~8 T# x1 z
3  鑊內燒3湯匙蒜片油,把牛柳煎至七成熟,取出。
  {+ c" H. w# e" H4 x# H4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4  用剩餘油份把獻汁材料燒滾至濃稠。 tvb now,tvbnow,bttvb. m5 x* x2 T7 K8 n! E; ?3 b
5  把牛柳切成厚條,與汁拌勻或淋面,最後洒上金黃蒜片享用。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0