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標題: [中式食譜] 蒜香牛柳條 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-11 02:40 AM     標題: 蒜香牛柳條

蒜香牛柳條公仔箱論壇; g/ l7 c  [9 c* Q) p

# L  J# q2 R4 A3 v, t6 M* R# Utvb now,tvbnow,bttvb材料:tvb now,tvbnow,bttvb9 T# F+ @% w" U- M7 S6 F

9 U; O& n9 T; w  e5.39.217.77:8898牛柳或肉眼扒 - 250 克  j) G" _# \  C( H5 F
蒜鹽 - 1 茶匙+ z/ y9 [) @' s( S  J# Z
蒜頭 - 6 粒
' a; R) V+ W% Ztvb now,tvbnow,bttvb
: ?! G/ B4 q8 b+ l( V   
/ P" k% u& i/ n5.39.217.77:8898獻汁:
+ W( D7 X- j* }4 p/ x5.39.217.77:8898  q4 v, t# y% m! |( I
上湯 - 100 毫升
# z- L/ a9 N' o: G* B5.39.217.77:8898鹽及糖 - 1/2 茶匙
; d/ ?  _! p  F蠔油 - 1 茶匙
7 D+ ?# {- e8 P% m+ ?' f# c7 \# r. QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 - 1 茶匙公仔箱論壇; P8 b0 d# c" U9 V& y
老抽 - 1 茶匙
5 m+ C, B4 F0 C公仔箱論壇粟粉 - 1 茶匙
  R3 M9 Y* y9 e% L: U5 h% H# v3 Dtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉及麻油 - 少許
6 F! }8 I. R* M4 f( k5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k$ }) o' h& z3 l/ V3 J. h
  
: @9 i( e, p$ V& _2 J- n5.39.217.77:8898做法:5.39.217.77:88987 O; E/ z# C3 U# x5 M

9 @9 O; j7 b. y. k4 b+ f& L. a% i$ vtvb now,tvbnow,bttvb1  把牛柳切成厚片,洒上蒜鹽調味醃一會。 5.39.217.77:8898" M, o8 w' B3 w$ D* |
2  將蒜頭切成薄片,炸至金黃,取出後保留炸油待用。 5.39.217.77:8898  C, O6 K( b6 ], O; m
3  鑊內燒3湯匙蒜片油,把牛柳煎至七成熟,取出。 公仔箱論壇2 }6 p2 H( l9 E7 O0 T
4  用剩餘油份把獻汁材料燒滾至濃稠。
  b  P+ i' {5 |$ U0 p: Ctvb now,tvbnow,bttvb5  把牛柳切成厚條,與汁拌勻或淋面,最後洒上金黃蒜片享用。





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