Board logo

標題: [中式食譜] 蒜香牛柳條 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-11 02:40 AM     標題: 蒜香牛柳條

蒜香牛柳條
# a2 U8 z( s+ l- ttvb now,tvbnow,bttvb( G7 k- [! P' ~6 G$ Z9 D! h  w
材料:
/ s- R% R6 x& h7 |9 u' T% h$ I
7 \+ n6 s# N; B) u- j公仔箱論壇牛柳或肉眼扒 - 250 克
+ k+ K$ T& I2 X3 ~公仔箱論壇蒜鹽 - 1 茶匙
4 s* p) ~. L; b1 t) L蒜頭 - 6 粒: x- j3 o/ d5 N: _, p7 L! ?! u

  f$ Z% j: V% \/ X7 R; W8 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   
( G0 M" K+ d  _: z" n5 s! dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。獻汁:
( ~+ X+ a4 K. U公仔箱論壇
8 U2 ^! \& K) N6 g1 K0 L$ S/ [( etvb now,tvbnow,bttvb上湯 - 100 毫升' o, w1 A" a' B% n6 @1 z
鹽及糖 - 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" Q9 g. `5 V4 C
蠔油 - 1 茶匙
# W/ T) u  ^. ~& S4 _4 N生抽 - 1 茶匙5.39.217.77:8898, _7 P8 }+ ?+ N5 d& h
老抽 - 1 茶匙, a) a( n  o3 B2 L
粟粉 - 1 茶匙
8 V0 F4 v! M2 W% t* ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉及麻油 - 少許tvb now,tvbnow,bttvb# u' M/ U  t( e: m; ]" f) Q* K& P
5.39.217.77:8898  B( z& J8 ^9 R
  
' V& E: P0 a& ?1 Z' O3 y做法:
8 x) N  X+ N! vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F8 T. d4 Y' u4 J$ [6 Y* X; {
1  把牛柳切成厚片,洒上蒜鹽調味醃一會。 ! \: J5 x, Z# M7 l9 r. _2 G
2  將蒜頭切成薄片,炸至金黃,取出後保留炸油待用。 . {4 r& P; x) T1 E
3  鑊內燒3湯匙蒜片油,把牛柳煎至七成熟,取出。
1 ^8 y, h5 r; X) g, z公仔箱論壇4  用剩餘油份把獻汁材料燒滾至濃稠。 ) V" E% l4 Q* K" X4 @
5  把牛柳切成厚條,與汁拌勻或淋面,最後洒上金黃蒜片享用。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0