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標題: [中式食譜] 蒜香牛柳條 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-11 02:40 AM     標題: 蒜香牛柳條

蒜香牛柳條
3 V* m6 @( O$ L+ Z( n& e- `- U0 g; q5.39.217.77:8898
/ e" D0 Z# W0 C- X  m9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
7 A0 j9 ]- A( t) z5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb) q% l. F2 Q6 J& r; }* g) e6 G
牛柳或肉眼扒 - 250 克3 S6 ]( t1 L% A% q
蒜鹽 - 1 茶匙5 v  e# m' ]2 l$ @
蒜頭 - 6 粒tvb now,tvbnow,bttvb" g1 ]  F; o( h$ e; z' {

" g3 f+ _( A8 j9 `% D公仔箱論壇   7 C) r' U8 W" v; V! p
獻汁:
! g+ s% T0 P5 W6 e1 V; pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' B, U, P9 a& m% l上湯 - 100 毫升
8 Z& L& c) }7 @0 a0 s# p5 {) m. `  b鹽及糖 - 1/2 茶匙
2 `( c1 r+ ?6 @2 C- `- b8 Q蠔油 - 1 茶匙
4 h/ |- n; m+ s9 G3 j$ ?( ztvb now,tvbnow,bttvb生抽 - 1 茶匙
6 {! I" @: J' C8 O8 V, d2 \老抽 - 1 茶匙
9 U. F! C5 z+ e% Z4 ~公仔箱論壇粟粉 - 1 茶匙
$ B5 ^% q1 X5 e7 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉及麻油 - 少許公仔箱論壇1 I; u7 ]3 K* c

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; G# v/ x2 \6 I, @9 w: h- [1 E7 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:9 i$ b; u* J' N# m& s, u8 C1 n
tvb now,tvbnow,bttvb$ z& w  T0 K( j& \, h) t
1  把牛柳切成厚片,洒上蒜鹽調味醃一會。 $ j! A0 D- N7 U* |
2  將蒜頭切成薄片,炸至金黃,取出後保留炸油待用。
' J" Z! m2 Y, |$ O; c& y公仔箱論壇3  鑊內燒3湯匙蒜片油,把牛柳煎至七成熟,取出。 5.39.217.77:8898, H8 U2 g9 A/ p" p
4  用剩餘油份把獻汁材料燒滾至濃稠。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q) S- z4 ^: z/ b. x
5  把牛柳切成厚條,與汁拌勻或淋面,最後洒上金黃蒜片享用。





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