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標題: [中式食譜] 柱侯醬燒骨伴菜飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-9 02:59 AM     標題: 柱侯醬燒骨伴菜飯

柱侯醬燒骨伴菜飯公仔箱論壇8 J& E( @) W! ~7 {2 @. ?0 L* f+ h" t

& a6 R% G" r# I; y7 c# [. F$ o6 C5.39.217.77:8898材料:tvb now,tvbnow,bttvb" J. T6 b% e  C' W

0 s5 R% i7 W6 y5 F0 n1 }& qtvb now,tvbnow,bttvb腩排骨 - 6 條 (約 8 厘米長)
$ ?) a9 L2 L$ t0 P1 X. Q! c公仔箱論壇伴食:5.39.217.77:88986 F8 ^9 Z2 R9 w" e  @  N$ b+ P( ?, N3 }
白菜 - 100 克" D7 F" ]/ e) \$ N3 H3 J: R
薑 - 1 片
9 O3 [0 O0 ?" w+ _  S1 h8 atvb now,tvbnow,bttvb白飯 - 2 碗
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調味:* {5 N; a+ ]$ u; B2 K  j4 @5 V
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柱侯醬 - 1 湯匙# D, r" ^4 K4 Q2 I# @
鹽 - 1/2 茶匙
& \, B2 v4 _" Z  e: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 - 1/2 茶匙
* T0 S3 y3 |; O3 ?6 X; C9 r5.39.217.77:8898生抽 - 1 湯匙
% C; X1 H  W% Q8 w% G" w- etvb now,tvbnow,bttvb粟粉 - 1/2 湯
% p% {7 e' z, j2 O+ _5.39.217.77:8898水 - 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U4 `; h4 p5 I6 d8 S
  
! y4 I! C# ]& x0 _! l  " |  u: z% W; X
做法:% |: @) C! _. w# a: A

* Y& J+ X" h) I1  把腩排醃 30 分鐘。 公仔箱論壇6 }7 L# o6 L$ u; R
2  預熱焗爐攝氏 180 度,焗架上排上腩排,焗約 45 至 60 分鐘。 0 y7 l% _1 f/ q* b: ~
3  預備菜飯︰剁碎白菜;鑊內燒 2 湯匙油,加入白菜及薑片,快手炒至軟身,棄掉薑片,然後加入白飯炒透,再以少許鹽調味。 5.39.217.77:8898) T1 X' u3 ?) N1 U2 S* x' }
4  把腩排上碟,伴以菜飯。





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