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標題: [中式食譜] 柱侯醬燒骨伴菜飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-9 02:59 AM     標題: 柱侯醬燒骨伴菜飯

柱侯醬燒骨伴菜飯公仔箱論壇1 H: O$ K3 E: \; E& k. f6 \

% ]; C: \! |/ r4 O5.39.217.77:8898材料:公仔箱論壇, F/ g0 S' C, I- z9 p5 W& M
( |! J+ c+ A9 v1 @' Z+ w9 M
腩排骨 - 6 條 (約 8 厘米長)
& Y& n& j, a3 k. z- K# ptvb now,tvbnow,bttvb伴食:公仔箱論壇/ {0 n4 x0 M; Q4 i9 U9 x
白菜 - 100 克
; ^; {3 l  I; g/ c$ `tvb now,tvbnow,bttvb薑 - 1 片5.39.217.77:8898# }" S: R! P- z: y8 O4 b- j# b" T
白飯 - 2 碗公仔箱論壇: y( K. Q+ \1 e+ S+ y3 C

% U0 U7 q  p# k; A5.39.217.77:8898  
' Q) }5 x. Q) h* L4 N5 h* z# vtvb now,tvbnow,bttvb調味:
3 K/ o9 Z, k2 r/ k1 C3 R2 Gtvb now,tvbnow,bttvb
" `0 y3 Q' a  \% _( `. ]) A柱侯醬 - 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P+ j$ ?0 B8 y: M( L
鹽 - 1/2 茶匙5.39.217.77:8898+ ]: g' U) r5 h
糖 - 1/2 茶匙
/ S5 a9 m3 |' j- s5 u% }; ~生抽 - 1 湯匙
' j3 s' G9 G# P4 d2 _. I) S# n  J: j粟粉 - 1/2 湯
. }3 n! m" k/ R" w7 e( K# i水 - 1 湯匙- m& N' O6 c, G9 U, i
  ' M- ^0 n0 j  p7 c1 Z
  
* t0 m+ m" K$ i# [6 t0 U! Z公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb) \# b* D' l3 L, X/ W3 m8 Q: o

! D0 }" Y& ]7 H) \7 \公仔箱論壇1  把腩排醃 30 分鐘。 公仔箱論壇+ B8 G% g) p0 x
2  預熱焗爐攝氏 180 度,焗架上排上腩排,焗約 45 至 60 分鐘。 5.39.217.77:8898% m9 M; p+ {: i- T5 D3 V# T5 W4 t
3  預備菜飯︰剁碎白菜;鑊內燒 2 湯匙油,加入白菜及薑片,快手炒至軟身,棄掉薑片,然後加入白飯炒透,再以少許鹽調味。 5.39.217.77:8898; _$ m  k8 p* k2 }
4  把腩排上碟,伴以菜飯。





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