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標題: [中式食譜] 柱侯醬燒骨伴菜飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-9 02:59 AM     標題: 柱侯醬燒骨伴菜飯

柱侯醬燒骨伴菜飯
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2 A3 H# n- T" U5.39.217.77:8898材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `) o. F, f  o" T0 l* H

1 {6 E1 k/ p/ h1 T' q4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腩排骨 - 6 條 (約 8 厘米長)* [6 r' r! N3 U8 `
伴食:
+ O% y* s4 i7 p8 V! O- n白菜 - 100 克
  [" o( `% e9 y7 ]公仔箱論壇薑 - 1 片5.39.217.77:8898' e4 ~' N* A+ X
白飯 - 2 碗5.39.217.77:8898. D$ |7 N' l& j1 ^
公仔箱論壇$ s5 c7 E& t3 \% g% Q4 S
  
5 W6 W  U# k0 o  Q4 l調味:
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柱侯醬 - 1 湯匙
: U# x* Z4 ^0 J% @2 p5.39.217.77:8898鹽 - 1/2 茶匙5.39.217.77:8898' t# Z, L: R: Q& m/ b; T" y1 S
糖 - 1/2 茶匙
7 f/ U  N6 N: f1 O: b) |* M; g生抽 - 1 湯匙
- w. |; F3 z3 p. \* U5.39.217.77:8898粟粉 - 1/2 湯0 z% B( [8 B! P+ o+ F
水 - 1 湯匙公仔箱論壇' V- X1 P% Q$ ]- k9 k9 [8 g
  
; |- l; z/ M+ p' q+ `# l* I* D) xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5.39.217.77:8898; Q! s; c7 u4 K/ Y. n
做法:
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' D7 Z7 @: t8 W5.39.217.77:88981  把腩排醃 30 分鐘。
) ]; c3 N' j& ~7 [, F公仔箱論壇2  預熱焗爐攝氏 180 度,焗架上排上腩排,焗約 45 至 60 分鐘。 : Y! A1 X6 ]3 t' ?
3  預備菜飯︰剁碎白菜;鑊內燒 2 湯匙油,加入白菜及薑片,快手炒至軟身,棄掉薑片,然後加入白飯炒透,再以少許鹽調味。
" l# I3 _% ?) j$ G- ~公仔箱論壇4  把腩排上碟,伴以菜飯。





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