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標題: [中式食譜] 芝麻手撕雞 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-8 03:03 AM     標題: 芝麻手撕雞

芝麻手撕雞- l9 f  M8 l. h6 {5 p

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* r/ v' n* b5 q5 c' t公仔箱論壇材料:5.39.217.77:88989 \) a, k% P) @" T' Y2 `$ ~

+ R6 P$ H& d* X% Z9 h' V7 @- c! Y光雞 - 1/2 隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S* B9 y* X( z" R( ?
青瓜絲 - 1/2 杯* ]( W: [  C0 g) n7 z, I
紅蘿蔔絲 - 1/2 杯8 s$ \! Y; p/ x; @' n, C
西芹 - 1/2 杯, d5 d1 h; B" R4 a- S9 b
白芝麻 - 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H3 g. |" G( g
芫茜 - 1 棵公仔箱論壇: `% W( ]6 R' d1 _& [8 z
5.39.217.77:8898/ Y6 `* n; t3 B9 G
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t& U- c% m" |  V7 s4 ?, o
調味/鹵水汁:5.39.217.77:8898% t3 G0 |( r6 Y5 ~1 j# z7 K7 K- I

# D) M/ T! `' s& C) a水 - 4 杯tvb now,tvbnow,bttvb' Z* j6 `& \! T0 C
生抽 - 1/2 杯5.39.217.77:8898( _$ x  X" P3 p& C
老抽 - 1/4 杯
! \: p! F/ v- Z& Y" p糖 - 1/4 杯5.39.217.77:8898) z1 m5 u7 e8 j' [; ^  X4 c1 U
八角 - 2 粒
: N; H9 M; q6 }5.39.217.77:8898薑 - 2 片
2 `' B$ [% [" t- `$ @* _5.39.217.77:8898紹酒 - 2 湯匙; Z3 ~4 A# c) r: J
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* z8 p% j, u' O) h, b( V公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {  x  t6 m, c( V  K

7 O9 M& v' [+ ftvb now,tvbnow,bttvb1 光雞沖洗乾淨,抹乾,備用。 5.39.217.77:8898" z5 v6 e/ ?! A. u2 A
2 鹵水汁煮滾,改用中慢火熬 15 分鐘。
- c: v7 J* I( y公仔箱論壇3 光雞置入鹵水汁內,煮至翻滾,改用中慢火浸煮至熟,約 20 分鐘,離火後,多浸 10 分鐘。 ) Y! _2 S+ A  ^4 M7 m
4 將雞起肉,撕成幼條,待用。
/ r7 K! _6 t+ c: ~$ G公仔箱論壇5 白芝麻放入乾鑊內,以慢火拌炒,至金黃香口,取出候用。 公仔箱論壇0 r" C& G+ l- G) C1 {8 J" D6 R+ z2 [
6 將青瓜、紅蘿蔔及西芹絲鋪在碟內,再以雞肉排放上面,淋上適量鹵水汁,灑上已炒香的芝麻,以芫茜裝飾。





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