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標題: [中式食譜] 黃燜蟹肉魚肚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-5 05:56 AM     標題: 黃燜蟹肉魚肚

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材料
* K. [/ c! \) y6 b7 w: O0 y濃雞湯 500毫升、魚肚 2片、蟹肉 100克、熟蟹箝肉 1隻、薑片/葱段各適量
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- I# C0 ?% X$ F* K做法
! P1 Q( U% J# Q' ^+ A5.39.217.77:88981.將魚肚浸泡凍水至軟身。0 o) ?% j7 @) v# u% {

7 L# n2 C6 \, s: {0 D0 q/ e2.將薑片、葱段及魚肚放入滾水,用大火煮至熟透,火力要夠猛,才可將魚肚中的油份逼出。tvb now,tvbnow,bttvb6 x- g/ q' H% m

, E# |1 [5 k' }( A, \( @公仔箱論壇3.將魚肚盛起瀝乾水,大力用勺子向下壓,令水份完全壓出。5.39.217.77:88986 ]2 A& Y+ i+ l7 b- n9 l
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4.將半份濃雞湯煮熱,放入薑片、葱段及魚肚,以大火煮滾後轉小火慢燜10分鐘,盛起魚肚。
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2 d: G. ^7 ?- ?0 G1 K0 K5.將魚肚放入剩餘的濃雞湯中,用慢火燜 10分鐘,放入蟹肉拌勻,最後面放蟹箝肉即成。
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