標題: [生活小百科] 十一個不可忽略的小信號提示身體有大病 [打印本頁]

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作者: yumiko123456    時間: 2010-3-4 10:48 AM     標題: 十一個不可忽略的小信號提示身體有大病

本帖最後由 yumiko123456 於 2010-3-4 10:50 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb9 ?$ k' a5 ^9 U1 C
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俗話說得好，“病來如山倒”。實際上，任何疾病的發生發展都有一個過程，在突發前都有一些身體上的先兆，只不過沒有引起我們足夠的重視罷了。隨著健康意識的增強，我們應該對人體發出的不良信號，給予足夠的重視，避免釀成大禍。  : `' W2 j; v/ c
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　　我國古代就有“我命在我 不在天”的口號，這真是一句革命性的口號，對于我們現代人同樣適用，強調的是不要把身體的全部交給無知的慣性。健康是自己的，除了自己，別人誰能那麼隨時隨地細致的關心呢？因此，請讓我們來做自己健康的主人吧！  7 j' w1 K% ]9 u2 c  u" C/ ~
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　　來看看哪些身體小問題在告訴你︰危險啦！  公仔箱論壇1 ]6 g. B9 h: X. V6 N: B, w

4 `. z) M4 }% n, x. U　　1、起床後的四個信號  
0 q6 z* W( O$ P& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J1 A3 R5 S5 b4 V" k' h/ l
　　人的一天在不同階段身體的不良感受，就是在向您的健康發出警示信號。  
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, f5 C! u# b8 I2 I; ~3 V1 a5.39.217.77:8898　　● 清晨醒來如果頭暈、頭昏，可能是出現了頸椎骨質增生或血黏度過高等疾病；  
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  J" q3 J; D! c　　● 如果在起床活動20分鐘後浮腫還不徹底消失，提示可能有腎病或心髒病；  
7 J* f' z; D" C$ V% v5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t, w- g6 b: z6 Q
　　● 晨起惡心嘔吐，除去懷孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝膽有病；  
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; W7 v& c8 P0 Y( i+ h# B5.39.217.77:8898　　● 晨起小便，如果尿液棕色，提示肝髒可能出現問題。
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　　2、清晨對鏡觀察臉色  
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　　洗臉時對著鏡子觀察，看看自己的臉色有沒有什麼異常——  
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　　● 如果發現自己臉色潮紅，可能與心髒病或高血壓有關；  公仔箱論壇$ G& y  Z4 G  C% `
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　　● 如臉色帶黃，還伴以身體疲倦，很可能是黃疸型肝炎；  
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　　● 如發現眼楮顏色改變，充血、渾濁、色黃，應馬上去醫院看醫生；  公仔箱論壇0 r4 |/ W1 x2 X. G, @& [: B1 A/ \

, S  i) b4 G% Z3 E& q# b+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　● 如眼瞼蒼白，提示可能患了缺鐵性貧血；  # w( }1 `$ b9 B2 q+ v
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　　● 如眼角膜出現一圈模糊的灰環，說明心髒可能有問題，如果是30—50歲的男性應馬上到醫院就診。
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　　3、刷牙留意牙齒口氣  
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# C& F( ?- v; D2 Q　　● 刷牙時如果牙齦出血，很可能是牙周病，因為如果牙齒健康是不會出血的。牙齒出血也可能與肝病有關。這種現象在慢性肝病患者中很普遍，還會伴有鼻子流血、月經過多。主要原因是肝細胞損傷後，肝髒產生凝血因子的功能下降，繼而凝血機制發生障礙。一般牙出血的肝炎病人可以服用維生素C、維生素K及其他止血藥來緩解病情。  1 r& }6 P- H8 U0 f  ^  X! ^' _9 W

9 V. b/ m! z) G0 p; o/ l4 s公仔箱論壇　　● 如果出現口臭、口氣重，則可能是牙周病引起，同時，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素鋅和維生素B都可能導致口臭。比如，胃幽門螺桿菌感染可引起持續性口臭，還常伴有不同程度的饑餓感和胃痛。一旦吃飽喝足，口臭會隨之減輕，而隨著幽門螺桿菌的根治，口臭也會自動消失。  
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　　● 口中有氨味要格外注意腎髒的健康。當腎功能衰竭時，由于不能正常代謝，體內肌酐、尿素氮含量增高，口中就有一股特殊的氨氣味。  
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5 t- Q: C3 V- }+ w, Y7 E公仔箱論壇　　4、飲食上的大病先兆  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q' e- p! G" l
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　　● 如果總感到口渴，要去查查血糖和糖耐量，看有沒有可能是糖尿病；  5.39.217.77:88980 B( j: \  {4 L1 P) J% {
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　　● 如果在清晨4—5點鐘醒來有強烈的心慌饑餓感，並且伴有疲乏無力，直到吃早餐後不舒適的感覺才逐漸消失，提示可能是糖尿病傾向；  
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　　● 如果吃油膩食物後上腹部疼痛，並放射到右肩背部，很可能是患有肝膽疾病；  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u$ D! g/ \' H0 d# K

& T" [/ G9 S  N/ \! l5.39.217.77:8898　　● 如果食欲亢進，體重卻減輕，可能患了甲狀腺功能亢進癥；  
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　　● 如果沒有食欲，見到油膩就惡心，易疲勞，可能是患了肝炎；  公仔箱論壇0 i3 H3 r. x- U! Q9 @5 i5 b

4 ]8 X0 i) Q% d6 s7 y, Wtvb now,tvbnow,bttvb　　● 如果出現食不知味，並伴心悸、多夢、失眠等。這就意味著心髒功能受到了損害，是操勞過度所致。當口中干澀，舌苔厚重，嘗不出食物的滋味時，尤其要警惕，防止心髒發生病變。  ' O0 F2 F0 n- t7 y" n* o1 \$ v

/ q$ g9 \6 y: B5.39.217.77:8898　　● 如果飯後總是出現反酸、腹脹或腹痛等癥，提示積食了，要多吃新鮮蔬菜，三餐要注意清淡，以易于消化。  5.39.217.77:88983 d* P5 B. w) i
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　　5、手部的警示信號  
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; V! Y) s$ s8 n' m- M公仔箱論壇　　● 觀察自己的雙手，如果發現指尖比指節更粗大，可能是患有較嚴重的肺部疾病；  
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2 Z1 L4 ]; ]7 m7 gtvb now,tvbnow,bttvb　　● 如果指甲生長緩慢，沒有光澤並且變黃變厚，提示淋巴系統出了毛病；  
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' _* ]% y; m8 ^& w/ K: A3 H' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　● 如果手背靜脈突出，並且隨著年齡增加越加明顯，也提示有心髒病的可能；  
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　　● 如果手掌泛紅，可能是肝髒出現問題及內分泌失調；  5.39.217.77:88988 V: Q0 f' Z3 z% Y4 W8 K. {
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　　● 如果過度興奮或緊張時手掌常潮濕出汗，可能有甲狀腺的異常；  " C  D/ u0 q. e0 v+ `
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　　6、眼睛的警示信號  公仔箱論壇$ S" i% u; o8 c( ]

7 \  Q5 Q" z, f' i4 H　　● 眼睛發花，眼角干澀，看不清東西。這是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝髒四周，就會有發脹的感覺，這時除了及時就醫外，還要注意用眼衛生，不要讓眼楮太疲勞。  
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0 V' s% o$ u) w5 N公仔箱論壇　　● 如果經常眼睛疼痛，除了用眼疲勞外，老年人出現這種情況要提防青光眼；  公仔箱論壇; T7 B1 |/ R- B( t

1 t2 B5 H' H2 l1 H9 |3 C7 Ltvb now,tvbnow,bttvb　　眼科醫生經過調查發現，人容易發生眼睛疲勞的因素大致有以下四個方面︰  
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　　眼睛方面的因素︰主要是由于屈光異常、用眼過度、眼楮疾病、眼睛發育異常等方面造成的。  tvb now,tvbnow,bttvb6 d! [3 x( y/ J- W6 ]; |

( t. L" j. u& I) }# G; j　　體質及生活方面的因素︰40歲以上的人，眼睛開始老化，但又沒能及時配老花鏡，則容易發生眼睛疲勞。  
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8 ^0 m: {* w6 \' A$ L2 g9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　環境方面因素︰工作或學習場所照明不足，讀寫與工作時間長、視距不固定如︰在車船上讀寫和工作等，可以造成眼部緊張。眼睛超負荷地工作，不僅容易發生眼睛疲勞，而且還會引起近視和其他疾病。  
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: b. m  Z! V/ D7 f5 [# Z公仔箱論壇　　7、耳朵老是嗡嗡作響  公仔箱論壇" @  x0 O/ u& V* L6 n* w
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　　這是腎功能在逐步衰退的信號，有時還會伴隨著腳痛、腰痛、尿頻等癥狀，工作過于勞累的人尤其要注意，要做到勞逸結合，避免過度疲勞，少飲酒，少吃生姜、辣椒等刺激性強的食物。  tvb now,tvbnow,bttvb) Z) {5 G5 c; C

) |: r. w) X& h8 |7 b3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　8、鼻子的警示信號  5 M" N* r" Z. y3 ]5 N( _, @) r
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　　鼻子不靈，同時經常咳嗽，有時甚至呼吸困難，這是肺功能逐步衰退的標志。病人首先要注意飲食，戒煙或者控制吸煙量，也不要和經常吸煙的人在一起。多吃新鮮瓜果和蔬菜，加強體質鍛煉，防止肺部合並癥的發生。  7 x+ r" F) G  }5 s& V9 i
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　　9、嘴的警示信號  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l* u$ f( K2 Q0 d1 q

! H: p9 V, |* u　　嘴唇感覺麻木，身體日漸消瘦。這表明胰腺功能在逐步衰退，主要是由于飲食失調、饑飽不當所致，由于胰腺不好，會殃及胃部，當胃受到損害時，嘴唇就會明顯地變得干燥。這時除了調整飲食外，還要注意不要吃生冷、油膩的食物。
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" s# E/ D% W3 K- v5 S3 z1 m; p- |+ h5.39.217.77:8898　　10、上樓梯困難  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }: ~; ?' f6 W$ R5 u* t
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　　● 上樓梯時如感到心跳加速、心慌、胸悶，表明心髒功能較弱；  
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　　● 如感到胸部憋悶，這是一個危險的信號，應該盡早抽空去看醫生。tvb now,tvbnow,bttvb! b2 c# d0 j/ e- @
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　　11、工作中的信號  5.39.217.77:8898  n2 i9 Z: S* ~" J( K! B. c

% H% z% ?+ ?3 K9 A2 z  ?( A公仔箱論壇　　● 工作時如果感到記憶力太差、健忘，可能是神經衰弱和動脈硬化所引起的；  
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( w% V/ Z$ j0 P0 ]: T# {" N5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　● 如果經常打瞌睡，除了睡眠不足外，還要多想想其他的原因；  5.39.217.77:8898. n6 d( a3 {( C7 o8 \- {

+ p5 X. ~2 d/ U+ q  \2 M; |8 a4 Etvb now,tvbnow,bttvb　　● 如果背痛，除了肌肉痛，也可能是脊椎或內髒有了毛病；  tvb now,tvbnow,bttvb9 u5 ^; U; S" T6 P5 D( s8 Q# b

. K( V5 Q1 ^! B3 M8 n3 i- z  ~tvb now,tvbnow,bttvb　　● 如果伸懶腰時腰痛，多半要考慮坐姿不良。

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作者: mahnaz1    時間: 2010-3-27 11:48 PM

Thanks!

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作者: mimi-yi    時間: 2010-4-4 08:43 AM

thank you for sharing

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作者: fruitplus2354    時間: 2010-4-4 09:20 AM

thanks for sharing.....

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作者: oly3    時間: 2010-4-6 04:02 PM

gained alot of new knowledge! will keep checking my health regularly~

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作者: roycruise    時間: 2010-4-9 02:21 PM

thanks for sharing

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作者: qmimo    時間: 2010-4-9 03:31 PM

知道一下發病症狀對身體保健有很大幫助……謝謝 Yumiko哦！

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作者: playlord    時間: 2010-4-9 11:16 PM

首先多謝樓主齊全的資料;但是可以補充多一點:
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7 ~# h/ z  }: w8 \6 i正常的指甲是飽滿向上;若果指甲像匙羹的向下陷;要留意是否貧血;此現象特別多見於女士之中

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作者: onn88    時間: 2010-4-10 04:03 AM

Thank you sharing.

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作者: 336678    時間: 2010-4-11 02:50 AM

谢谢分享。。。3 ?' N8 c  _; S6 [; \6 y# L
让我们多警惕自己的健康

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作者: wonderyear2004    時間: 2010-4-12 01:07 PM

Thanks for your information

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作者: Edmundkam26    時間: 2010-4-12 04:24 PM

tis is good for us. thx

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作者: elvis1314    時間: 2010-4-18 04:01 PM

THANKS U ...

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作者: gamebuster    時間: 2010-4-20 04:43 PM

thank for sharing

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作者: wit715    時間: 2010-4-23 01:52 PM

感谢分享 继续支持

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作者: ronghua80    時間: 2010-4-23 02:43 PM

谢谢分享。。。
) j2 w. b+ t: J5.39.217.77:8898让我们多警惕自己的健康 ！！！
0 @: C' U" U, c. g4 a" v. u# h4 [" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。继续支持！！！！

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作者: troyfoo    時間: 2010-4-23 03:57 PM

thank you very much

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作者: DAYDAY08    時間: 2010-4-23 08:25 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

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作者: dding_1977    時間: 2010-4-30 12:52 PM

多谢分享！

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作者: xiaolingling    時間: 2010-4-30 02:56 PM

thank you for sharing

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作者: xzl76    時間: 2010-5-6 09:35 PM

多谢楼主,这样好帖要珍藏

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作者: kcchan555    時間: 2010-5-11 02:20 AM

thx for sharing !

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作者: 柔    時間: 2010-5-11 05:17 AM

非常好，可以警惕健康，多谢分享！

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作者: Fumui    時間: 2010-5-14 11:02 AM

thank you for sharing

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作者: xiang257    時間: 2010-5-14 10:56 PM

thanks alot...i love this so much!!!

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作者: 穆楠    時間: 2010-5-17 09:29 PM

多謝樓主齊全的資料

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作者: kah9020    時間: 2010-5-22 08:21 AM

thanks you so much

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作者: hautinpo2006    時間: 2010-5-22 02:08 PM

我周身病 ><

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作者: 紫云邪神    時間: 2010-5-27 04:19 PM

谢谢分享

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作者: dreamstarxp    時間: 2010-6-19 06:15 PM

好恐怖，以上提的很多都有，搞得有点后怕了。

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作者: Edmundkam26    時間: 2010-7-17 12:40 AM

本帖最後由 Edmundkam26 於 2010-7-17 12:41 AM 編輯 公仔箱論壇/ w: j* r& J: r4 m

+ \9 v0 C* w. {# D+ MOMG! i always feels my eye so dry~ my liver got problem?
( ~. C3 H% ]2 {% c& ~: V- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。or i spend my time wif tvboxnow too long?

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作者: living_d    時間: 2010-7-23 11:31 PM

Thank you. Think i need to see a doc soon

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作者: warhead14159    時間: 2010-7-27 09:15 PM

又學到不少的知識
/ U4 X' I3 T  P8 i7 A3 A+ d* @公仔箱論壇感謝您的分享

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作者: cpdman    時間: 2010-7-28 12:36 AM

好東西就要大力推~~~
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作者: lojilaw    時間: 2010-7-28 12:54 AM

thanks !

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作者: katecrown    時間: 2010-7-29 06:35 PM

1# yumiko123456 thanks for update knowledge

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作者: skccl    時間: 2010-8-1 09:12 AM

感谢您的分享！5 P, l; i5 b* T. R; Q. s) s
小毛病常常被我们忽略！

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作者: carriefish    時間: 2010-8-1 04:15 PM

wow~ that is really serious.

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