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標題: [生活小百科] 十一個不可忽略的小信號提示身體有大病 [打印本頁]

作者: yumiko123456    時間: 2010-3-4 10:48 AM     標題: 十一個不可忽略的小信號提示身體有大病

本帖最後由 yumiko123456 於 2010-3-4 10:50 AM 編輯 公仔箱論壇: _& {7 F" @$ F& u
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俗話說得好,“病來如山倒”。實際上,任何疾病的發生發展都有一個過程,在突發前都有一些身體上的先兆,只不過沒有引起我們足夠的重視罷了。隨著健康意識的增強,我們應該對人體發出的不良信號,給予足夠的重視,避免釀成大禍。  
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& z# Z( \+ @/ j6 Itvb now,tvbnow,bttvb  我國古代就有“我命在我 不在天”的口號,這真是一句革命性的口號,對于我們現代人同樣適用,強調的是不要把身體的全部交給無知的慣性。健康是自己的,除了自己,別人誰能那麼隨時隨地細致的關心呢?因此,請讓我們來做自己健康的主人吧!  
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$ a5 k& B6 ]3 _" E1 Utvb now,tvbnow,bttvb  來看看哪些身體小問題在告訴你︰危險啦!  
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; v+ j# y* a! |9 J5.39.217.77:8898  1、起床後的四個信號  
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: z) p! ?9 S7 `& a7 z% F* Z$ C  人的一天在不同階段身體的不良感受,就是在向您的健康發出警示信號。  5.39.217.77:8898. E8 Z  f; G, P7 D4 z2 K  R# Q. p
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  ● 清晨醒來如果頭暈、頭昏,可能是出現了頸椎骨質增生或血黏度過高等疾病;  ) S" b. a& P& O+ K

3 v! Y' s- f$ I$ H$ a8 stvb now,tvbnow,bttvb  ● 如果在起床活動20分鐘後浮腫還不徹底消失,提示可能有腎病或心髒病;  
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  ● 晨起惡心嘔吐,除去懷孕的原因,如每天早上都如此,很可能是慢性胃炎或肝膽有病;  ; P# ^2 X, o: T! w; z% c& t

( U: l, R8 w# D( \9 `5.39.217.77:8898  ● 晨起小便,如果尿液棕色,提示肝髒可能出現問題。" J) ^+ e2 v' p

* `7 |! }7 \2 x' F0 X6 D$ }  2、清晨對鏡觀察臉色
  
* J$ r  N9 B' b/ Q0 P! D  ~7 y$ M
& j5 M  n2 ]6 x+ y+ G/ M公仔箱論壇  洗臉時對著鏡子觀察,看看自己的臉色有沒有什麼異常——  5.39.217.77:8898, r0 e/ H' A3 z/ q2 |/ j% r& c7 r

: }% Q6 b' V4 M; b% q0 I  ● 如果發現自己臉色潮紅,可能與心髒病或高血壓有關;  
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! l; v! i; e7 |. R& K/ \; o  ● 如臉色帶黃,還伴以身體疲倦,很可能是黃疸型肝炎;  公仔箱論壇$ ~; o* w2 e) J+ Z

% O9 y8 k+ \$ s9 G% c4 G& a' V; {  ● 如發現眼楮顏色改變,充血、渾濁、色黃,應馬上去醫院看醫生;  . G! o0 Z. K8 H- G9 M; F+ ]" J' U
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  ● 如眼瞼蒼白,提示可能患了缺鐵性貧血;  公仔箱論壇: e8 U7 r4 L/ O3 {( x$ _9 ^# ?
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  ● 如眼角膜出現一圈模糊的灰環,說明心髒可能有問題,如果是30—50歲的男性應馬上到醫院就診。
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2 }" Y4 d4 [% _# i  \$ ?* RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3、刷牙留意牙齒口氣  tvb now,tvbnow,bttvb" j% @6 @. Y) }
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  ● 刷牙時如果牙齦出血,很可能是牙周病,因為如果牙齒健康是不會出血的。牙齒出血也可能與肝病有關。這種現象在慢性肝病患者中很普遍,還會伴有鼻子流血、月經過多。主要原因是肝細胞損傷後,肝髒產生凝血因子的功能下降,繼而凝血機制發生障礙。一般牙出血的肝炎病人可以服用維生素C、維生素K及其他止血藥來緩解病情。  
# e6 c) F0 v/ P5 [% f* K5 @. R" iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 n4 A' b( f! d. l  ● 如果出現口臭、口氣重,則可能是牙周病引起,同時,胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素鋅和維生素B都可能導致口臭。比如,胃幽門螺桿菌感染可引起持續性口臭,還常伴有不同程度的饑餓感和胃痛。一旦吃飽喝足,口臭會隨之減輕,而隨著幽門螺桿菌的根治,口臭也會自動消失。  
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3 z! Y, T, m) Z  |# m  b# p0 t  Z  ● 口中有氨味要格外注意腎髒的健康。當腎功能衰竭時,由于不能正常代謝,體內肌酐、尿素氮含量增高,口中就有一股特殊的氨氣味。  5.39.217.77:8898# F& u2 Q# E/ P' S8 j& i8 C
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  4、飲食上的大病先兆  
& W3 p- y; T" y+ X! A; v- _# K8 L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f% L2 [0 q7 a2 H& C
  ● 如果總感到口渴,要去查查血糖和糖耐量,看有沒有可能是糖尿病;  
! Q3 K) N9 j$ B, w3 o5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  F+ V6 X8 F3 |4 R
  ● 如果在清晨4—5點鐘醒來有強烈的心慌饑餓感,並且伴有疲乏無力,直到吃早餐後不舒適的感覺才逐漸消失,提示可能是糖尿病傾向;  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J) T: T) P+ x2 G3 a0 N

5 e& k2 j) x9 @) a3 k* d1 f  ● 如果吃油膩食物後上腹部疼痛,並放射到右肩背部,很可能是患有肝膽疾病;  
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0 R, @" N: a) G  ● 如果食欲亢進,體重卻減輕,可能患了甲狀腺功能亢進癥;  
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  ● 如果沒有食欲,見到油膩就惡心,易疲勞,可能是患了肝炎;  5 d# o$ e6 C( X. i: I

) F% G# n( a* U2 p. B, y1 dtvb now,tvbnow,bttvb  ● 如果出現食不知味,並伴心悸、多夢、失眠等。這就意味著心髒功能受到了損害,是操勞過度所致。當口中干澀,舌苔厚重,嘗不出食物的滋味時,尤其要警惕,防止心髒發生病變。  - h  {+ b8 l; o4 S) c! u8 a

5 Z4 L! L& j. h2 @0 s/ u* L公仔箱論壇  ● 如果飯後總是出現反酸、腹脹或腹痛等癥,提示積食了,要多吃新鮮蔬菜,三餐要注意清淡,以易于消化。  5.39.217.77:88988 f$ N7 S+ L7 A" Z* u4 @0 I( r

% D8 V$ `* f; f$ ^0 @2 n  5、手部的警示信號  
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  ● 觀察自己的雙手,如果發現指尖比指節更粗大,可能是患有較嚴重的肺部疾病;  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v+ R) f2 N* U/ [/ X4 }9 N( C

" f$ S  |. Y8 X# |5 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ● 如果指甲生長緩慢,沒有光澤並且變黃變厚,提示淋巴系統出了毛病;  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c2 ?2 M6 B2 ]
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  ● 如果手背靜脈突出,並且隨著年齡增加越加明顯,也提示有心髒病的可能;  
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& c: {+ B/ A8 ]. s- n: K+ _) NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ● 如果手掌泛紅,可能是肝髒出現問題及內分泌失調;  
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  ● 如果過度興奮或緊張時手掌常潮濕出汗,可能有甲狀腺的異常;  
  b3 Q+ o( h: V! Q7 n0 t2 n0 Y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 R/ D8 Z- T6 o$ h2 N6 i; C
  6、眼睛的警示信號  
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! N* h/ Y( {3 s  ● 眼睛發花,眼角干澀,看不清東西。這是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝髒四周,就會有發脹的感覺,這時除了及時就醫外,還要注意用眼衛生,不要讓眼楮太疲勞。  
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  ● 如果經常眼睛疼痛,除了用眼疲勞外,老年人出現這種情況要提防青光眼;  
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  眼科醫生經過調查發現,人容易發生眼睛疲勞的因素大致有以下四個方面︰  5.39.217.77:8898& C1 w! S2 D( f. [8 A7 H+ H  @4 p4 \
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  眼睛方面的因素︰主要是由于屈光異常、用眼過度、眼楮疾病、眼睛發育異常等方面造成的。  5.39.217.77:8898" o9 a% }0 J7 {( O  n% m$ X

; ]5 z" \/ O$ I$ b0 M  w1 p0 U" H5.39.217.77:8898  體質及生活方面的因素︰40歲以上的人,眼睛開始老化,但又沒能及時配老花鏡,則容易發生眼睛疲勞。  
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8 @, Q, ?3 S/ Z$ ?/ X6 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  環境方面因素︰工作或學習場所照明不足,讀寫與工作時間長、視距不固定如︰在車船上讀寫和工作等,可以造成眼部緊張。眼睛超負荷地工作,不僅容易發生眼睛疲勞,而且還會引起近視和其他疾病。  
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  7、耳朵老是嗡嗡作響  
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  v/ D* x) M! v5 z2 }  這是腎功能在逐步衰退的信號,有時還會伴隨著腳痛、腰痛、尿頻等癥狀,工作過于勞累的人尤其要注意,要做到勞逸結合,避免過度疲勞,少飲酒,少吃生姜、辣椒等刺激性強的食物。  " q/ F4 q5 \; D: c3 ?
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  8、鼻子的警示信號  
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- R0 D2 x$ k* d公仔箱論壇  鼻子不靈,同時經常咳嗽,有時甚至呼吸困難,這是肺功能逐步衰退的標志。病人首先要注意飲食,戒煙或者控制吸煙量,也不要和經常吸煙的人在一起。多吃新鮮瓜果和蔬菜,加強體質鍛煉,防止肺部合並癥的發生。  
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  9、嘴的警示信號  
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. I$ ?! E6 C" k; R% g' U. E5.39.217.77:8898  嘴唇感覺麻木,身體日漸消瘦。這表明胰腺功能在逐步衰退,主要是由于飲食失調、饑飽不當所致,由于胰腺不好,會殃及胃部,當胃受到損害時,嘴唇就會明顯地變得干燥。這時除了調整飲食外,還要注意不要吃生冷、油膩的食物。
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  10、上樓梯困難
  
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  ● 上樓梯時如感到心跳加速、心慌、胸悶,表明心髒功能較弱;  
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  ● 如感到胸部憋悶,這是一個危險的信號,應該盡早抽空去看醫生。tvb now,tvbnow,bttvb! f$ D6 ]6 W( i$ T2 ]- {; Z
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  11、工作中的信號  
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  ● 工作時如果感到記憶力太差、健忘,可能是神經衰弱和動脈硬化所引起的;  5.39.217.77:8898! V, R; a* B. {6 ~+ H5 ]7 n
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  ● 如果經常打瞌睡,除了睡眠不足外,還要多想想其他的原因;  公仔箱論壇& k+ T) D2 ?( c1 i/ l, @) d
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  ● 如果背痛,除了肌肉痛,也可能是脊椎或內髒有了毛病;  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }6 L  y1 J5 B0 h

$ B$ Q1 @9 `6 C$ d6 D( f5.39.217.77:8898  ● 如果伸懶腰時腰痛,多半要考慮坐姿不良。

作者: mahnaz1    時間: 2010-3-27 11:48 PM

Thanks!
作者: mimi-yi    時間: 2010-4-4 08:43 AM

thank you for sharing
作者: fruitplus2354    時間: 2010-4-4 09:20 AM

thanks for sharing.....
作者: oly3    時間: 2010-4-6 04:02 PM

gained alot of new knowledge! will keep checking my health regularly~
作者: roycruise    時間: 2010-4-9 02:21 PM

thanks for sharing
作者: qmimo    時間: 2010-4-9 03:31 PM

知道一下發病症狀對身體保健有很大幫助……謝謝 Yumiko哦!
作者: playlord    時間: 2010-4-9 11:16 PM

首先多謝樓主齊全的資料;但是可以補充多一點:
$ o' _& F+ W: `, V+ ~: zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# C, D9 ]2 J7 T4 v' x6 E# y5.39.217.77:8898正常的指甲是飽滿向上;若果指甲像匙羹的向下陷;要留意是否貧血;此現象特別多見於女士之中
作者: onn88    時間: 2010-4-10 04:03 AM

Thank you sharing.
作者: 336678    時間: 2010-4-11 02:50 AM

谢谢分享。。。' g8 M$ G) G9 R8 Q0 y5 w" j
让我们多警惕自己的健康
作者: wonderyear2004    時間: 2010-4-12 01:07 PM

Thanks for your information
作者: Edmundkam26    時間: 2010-4-12 04:24 PM

tis is good for us. thx
作者: elvis1314    時間: 2010-4-18 04:01 PM

THANKS U ...
作者: gamebuster    時間: 2010-4-20 04:43 PM

thank for sharing
作者: wit715    時間: 2010-4-23 01:52 PM

感谢分享 继续支持
作者: ronghua80    時間: 2010-4-23 02:43 PM

谢谢分享。。。
, R3 N) q) o7 }让我们多警惕自己的健康 !!!
5 C5 S0 l& Y) |+ M1 y, ~继续支持!!!!
作者: troyfoo    時間: 2010-4-23 03:57 PM

thank you very much
作者: DAYDAY08    時間: 2010-4-23 08:25 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: dding_1977    時間: 2010-4-30 12:52 PM

多谢分享!
作者: xiaolingling    時間: 2010-4-30 02:56 PM

thank you for sharing
作者: xzl76    時間: 2010-5-6 09:35 PM

多谢楼主,这样好帖要珍藏
作者: kcchan555    時間: 2010-5-11 02:20 AM

thx for sharing !
作者: 柔    時間: 2010-5-11 05:17 AM

非常好,可以警惕健康,多谢分享!
作者: Fumui    時間: 2010-5-14 11:02 AM

thank you for sharing
作者: xiang257    時間: 2010-5-14 10:56 PM

thanks alot...i love this so much!!!
作者: 穆楠    時間: 2010-5-17 09:29 PM

多謝樓主齊全的資料
作者: kah9020    時間: 2010-5-22 08:21 AM

thanks you so much
作者: hautinpo2006    時間: 2010-5-22 02:08 PM

我周身病 ><
作者: 紫云邪神    時間: 2010-5-27 04:19 PM

谢谢分享
作者: dreamstarxp    時間: 2010-6-19 06:15 PM

好恐怖,以上提的很多都有,搞得有点后怕了。
作者: Edmundkam26    時間: 2010-7-17 12:40 AM

本帖最後由 Edmundkam26 於 2010-7-17 12:41 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C% `! b( t9 x2 C" j* b& @  l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H. q0 g+ w: O- k4 J; T
OMG! i always feels my eye so dry~ my liver got problem?
. q8 E' i# X8 [- |8 L5 \8 U# I2 R) xor i spend my time wif tvboxnow too long?
作者: living_d    時間: 2010-7-23 11:31 PM

Thank you. Think i need to see a doc soon
作者: warhead14159    時間: 2010-7-27 09:15 PM

又學到不少的知識
+ K: p1 _& }# \. l; b5.39.217.77:8898感謝您的分享
作者: cpdman    時間: 2010-7-28 12:36 AM

好東西就要大力推~~~
3 z3 l- U) c  u; ]5 K" P- _公仔箱論壇推了才會有動力~~~
作者: lojilaw    時間: 2010-7-28 12:54 AM

thanks !
作者: katecrown    時間: 2010-7-29 06:35 PM

1# yumiko123456 thanks for update knowledge
作者: skccl    時間: 2010-8-1 09:12 AM

感谢您的分享!
- V0 X" Y' x9 M# d+ T, p# itvb now,tvbnow,bttvb小毛病常常被我们忽略!
作者: carriefish    時間: 2010-8-1 04:15 PM

wow~ that is really serious.




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