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標題: [西式食譜] 蜆肉意粉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-4 06:03 AM     標題: 蜆肉意粉


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7 c; [8 k: h& f' C# K# @1 h# X6 S5 qtvb now,tvbnow,bttvb材料5.39.217.77:8898- C; e+ a/ z' m+ W# C( u" e. N
鮮意大利粉 150克、橄欖油 3湯匙、洋葱 1個、小蜆 120克、歐芹碎 1/2茶匙、鹽適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U: g+ Y0 I" c" ~0 f
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: H1 t* z5 I! s4 n6 R' u' {4 @5 w0 I公仔箱論壇用真空包裝的蜆肉毋須再吐沙;如在街市買新鮮蜆就要放入冰水浸 15分鐘。
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5 B# t% ]/ u, j5.39.217.77:8898做法公仔箱論壇7 B( K+ }# B1 i2 s% ]
1.洋葱去皮後切碎。公仔箱論壇* b, S! Y" k% J  R
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2.意粉放入滾水用大火煮至軟身後瀝乾水。tvb now,tvbnow,bttvb& O# o3 P2 @, D; {0 a

& v  E' P! y4 H2 b/ Q0 J3.開大火燒熱鑊加橄欖油,將洋葱爆香後,放入蜆煮至打開殼。
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1 M  x7 i, S: K: v" h9 q' l公仔箱論壇4.拌入意粉略炒後,灑鹽調味即可上碟,最後灑歐芹碎即成。 5.39.217.77:8898( o( J- k9 J3 m/ `( y





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