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標題: [中式食譜] 十種簡單創意食面 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶 時間: 2010-3-4 02:54 AM 標題: 十種簡單創意食面

下麵介紹家庭麵條十種創意吃法
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（1）炸醬麵

材料：tvb now,tvbnow,bttvb2 \7 u8 ]$ T3 D; ?- P8 W
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六必居的幹黃醬1袋、天園醬園的甜麵醬半袋（剩下半袋可以做中式沙拉，蘸蘿蔔，生菜吃），鶏蛋2個，肥瘦肉丁（去皮）100g，五花肉切成半厘米見方的小丁。各種菜碼越多月好，黃瓜和豆芽還有俗稱心里美的蘿蔔以及黃豆是不可少的，別的大白菜心、青豆、豆腐乾、豆角絲就看著準備吧。當然生大蒜也是必不可少的，夏天吃著殺菌，還有大葱、薑末。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N% Y) B7 w1 \% V0 `9 M

做法：

1、鶏蛋打散加入澱粉（鶏蛋會比較嫩，澱粉1湯匙）和一點點料酒（去蛋腥1茶匙）和鹽，油熱之後，炒鶏蛋有個秘訣，就是用筷子，可以炒散而且每塊鶏蛋都受熱均勻，下鍋，拿筷子在鍋內迅速攪散，鶏蛋變黃熟了盛出來待用。/ g, N7 }, e- x1 o1 @% `& N
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2、油鍋少放一點油，油熱之後中火煸炒五花肉丁，待猪油出，加一點點料酒去腥，再加一些生抽，然後將肉丁盛出。- k' S( {  v! L

3、鍋內留著煸肉的猪油，用一個碗把黃醬和麵醬混合均勻，中火將醬炒一下，這樣醬才香。
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4、醬出香味了，然後倒入肉丁或者鶏蛋丁，薑末(切特細)，轉小火，慢慢的熬，醬和肉丁水乳交融，那才好吃，不用再加鹽和糖，醬有自己的鹹甜味，咕嘟個10分鐘查不多，得看著，不是攪和會，如果覺得幹了，就少少加點水。tvb now,tvbnow,bttvb! s( o0 H  R& E

5、這時候可以準備菜碼，買一個那種菜擦子挺好，我也切不出特細的絲，黃瓜，蘿蔔什麽的擦成絲之後，凉水里面泡一下，然後瀝幹水，這樣菜絲比較爽脆，洋派的加點生菜絲、甘藍絲啥的也行。) k. y% i* f2 M9 M4 A3 d
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6、豆芽、扁豆(切絲)、黃豆、青豆什麽的開水過一下斷生，泡冷水即可。
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7、醬咕嘟好了，看著幹幹的收了汁，離火加入葱白末，早加葱末就焦了，利用餘溫將葱白燜熟。醬就得了。公仔箱論壇4 I6 F1 M- M- c* Z' n

8、接下來就是面了，炸醬麵當然最好是手擀面，不過估計大家現在都沒這個精神頭了，切面鋪子有那種手擀面，粗的那種比較好吃，裹著黃黃的玉米麵，個把講究的，那種冰凍麵條也不錯。煮面的水要比較多，放一些鹽，這樣面煮的時候不會粘連在一起，面不要煮的太爛，點3次水就差不多了，有一點點生，有咬勁最好吃，麵條煮好了，開冷水，沖掉麵糊，這樣才爽滑好吃。面煮好了，拌上2大勺香噴噴油油的炸醬，不要太貪心了，會很鹹，放入各種菜碼，沒有四合院了，咱蹲凉台上，望著樓下的車河閃爍，再來一頭蒜，人生得意就是大吃大喝縱情一刻吧。tvb now,tvbnow,bttvb/ M2 Q$ r* i# s7 T0 }4 \
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（2）西紅柿鶏蛋面
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材料：

麵條、西紅柿、鶏蛋、鹽、味精、香油、老薑片公仔箱論壇9 {  I0 s. D$ G  {; d* V  S1 u

做法：公仔箱論壇7 E$ A% e0 }4 G
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1、兩個西紅柿洗淨切片，兩個鶏蛋搗碎，蛋液里加鹽，一塊老薑片切碎；5.39.217.77:8898* |3 m2 j* H6 i$ x
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2、鍋內放油，油熱將蛋液倒入炒成蛋花，盛出；5.39.217.77:8898" m6 ~! ?+ f/ T; V1 R7 e( V
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3、另放油，油熱爆香薑碎，將西紅柿倒入翻炒，待西紅柿出水了將蛋花倒入同炒一會（可以加一點點白砂糖，如果你嫌西紅柿味太酸的話，但是只加一點點）；* `; e9 L1 O& W

4、然後加水煮入味（水可以比做湯的時候稍多一些）。大概可以煮上五分鐘吧，然後盛出倒在面碗里，加鹽（鹽要多一些），味精，香油。

5、另起一鍋放水煮面，面好即盛入裝有西紅柿湯的面碗，撒上香菜，香噴噴！公仔箱論壇# p# Z+ R" O! v6 U, P3 `9 q0 f# c

（3）茄子面
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材料：tvb now,tvbnow,bttvb6 Q! J) z% @( J" u5 J

茄子1個，青椒1／2個，素肉20克，拉麵1束（約120克）tvb now,tvbnow,bttvb9 y/ N' A7 |( E5 X

做法：  m* B/ I  o+ {% N
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1、茄子洗淨，切丁，青椒去籽，洗淨，切丁，素肉泡軟，切碎。
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2、水燒開，放入麵條煮熟撈出，放入面碗中。
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3、先燒熱半杯油，將茄子炸軟撈出，順便將青椒過一下撈出，再將油倒開，然後加入其他調味料和素肉末周炒。  }$ ^8 n! G  ~; ^! s$ R

4、加入茄子和青椒，炒勻盛出，澆在麵條上食用。. n8 T0 [5 ?" G" H6 u

好吃秘訣
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1 茄子切丁後，最好用鹽水過一下，炸好顔色比較漂亮，油溫高一點較不會吸入太多油。
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2 茄子和青椒燒太久顔色不好看，所以不要太早拌入。公仔箱論壇, d( `2 b9 @: r

（4）打鹵麵5.39.217.77:8898  L0 `# K3 C5 N2 T2 `9 h

材料：黃花，木耳，香菇，大葱，鶏蛋公仔箱論壇3 o$ _: Q& i9 @+ e
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb. P1 Z% x6 _  z, w7 P
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1、香菇木耳黃花泡發；: n8 ]: w  V% H* U% K( f4 i

2、鍋底放油下肉餡炒熟加入葱花香菇，加醬油料酒糖鹽，再加木耳黃花鶏精，加適量水同煮；% ^1 k; H; v6 v/ n& ^, `7 D
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3、淋入打散的蛋液，勾芡撒葱花蒜末。

（5）擔擔麵
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村料：麵條200克，猪肉餡400克，芽菜100克，大葱末25克，薑末10克，蒜茸10克，辣椒面1.5克，芝麻醬10克，油菜心1棵，香菜少許。公仔箱論壇$ O9 E/ m. ]5 t% h, c2 d& b

調料：老抽，生抽，料酒，米醋，高湯，花椒面，猪油，香油。
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做法：公仔箱論壇6 U9 |" y7 \( O2 q4 L# F  C
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1、鍋熱後，倒入猪肉餡炒散待用。5.39.217.77:8898; ]$ l5 ~+ u8 g/ w4 Y

2、用猪油將葱、薑、蒜爆香，再放入辣椒面、芽菜、肉末煸炒，加料酒、老抽、生抽、米醋，點少許高湯，出鍋時放入芝麻醬、花椒面炒勻。
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3、開水下鍋將麵條煮熟，撈入碗中。油菜心焯熟待用。
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（6）紅燒牛肉麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @/ n" k: h* k3 o# U9 {
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材料：& H& Q, F. @; N! F8 l' l. f% P
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牛肉500克，麵條500克，小白菜250克，水10杯，葱4根，薑2片，大蒜8粒，八角4粒，辣椒1根；醬油1杯、水6杯、酒1湯匙、辣豆瓣醬1大匙，麻油少許。- b- q2 @4 x+ F' y, J0 W0 i; R% q' g

做法：公仔箱論壇) x# A! g# C% d! ~! a2 i
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1、牛肉洗淨切塊，氽燙去血水。

2、起油鍋，炒香葱、姜、葱段、八角、辣椒、牛肉，加入醬油1杯、水6杯、酒1湯匙、辣豆瓣醬1大匙，用中火煮約1小時。& W0 {7 c; H2 W- ^- \* U2 i) Y9 p# J

3、水燒開，煮熟麵條撈出，再燙熟小白菜。5.39.217.77:8898; {2 W: c1 r% k/ n$ R/ @# T3 Y8 {3 T

4、碗中放入麻油少許、葱花、牛肉湯，加入麵條、青菜、牛肉即可。

特點：; p# n9 o- I2 X0 h
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香噴噴，好吃看得見。

（7）鶏絲凉麵
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材料：
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白斬鶏數塊、麵條、黃瓜、芝麻醬、麻油、糖各1大匙、醬油2大匙、辣椒粉適量+ g& i5 R. z8 a, j
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb$ _" {7 K; i, s. I! Q

1、麵條煮熟，撈出，放入冷水中沖凉，平鋪在餐盤中；
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2、白斬鶏切絲，黃瓜洗淨、切絲，均放在煮好的麵條上；

3、芝麻醬放入碗中加入麻油攪勻，再加入醬油、糖及2大匙冷開水稀釋，淋在鶏絲凉麵上即可。

（8）麻醬面公仔箱論壇1 H# a& a7 s' x

材料：
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切面150克，麻醬一大匙，葱花一中匙，精鹽半小匙，味精半小匙，熟色拉油一中匙，沸水500克。! N6 D) W  t, e' x+ X: ]
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做法：1 K3 b7 s4 \9 ]: w3 E

1、取一湯碗，倒入沸水，將切面投入，高火5分鐘；

2、將面放入有調料的碗中拌和即可。5.39.217.77:88989 I/ ?( u' ]1 M6 u% L2 y: s
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（9）蝦仁丸子湯麵tvb now,tvbnow,bttvb; m% u! R8 p" b4 b  n0 L# U% U4 R
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特點：含豐富蛋白質。
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主料：黃瓜 1/4根、蝦仁 4只、肉餡 1勺、薑 1片、蕎麥面 25克。5.39.217.77:8898# ^* `$ q' y) U+ G) y/ u" `

輔料：鹽、澱粉。

作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O+ Y+ v/ M$ d8 R8 B

1、將蝦仁清洗乾淨，加少許料酒和鹽攪拌均勻後再用水沖洗。
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2、將蝦仁剁碎，加適量的鹽、澱粉，順時針方向攪成泥狀，再用手抓成小球型。
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3、在肉餡中也加入適量的鹽、澱粉，順時針方向攪拌成泥狀，抓成球型待用。9 w; m6 \2 P# w5 v
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4、將蕎麥面煮熟在碗中備用。公仔箱論壇7 Y; a' D: ^/ H- I
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5、將蝦球、肉餡球、黑木耳、黃瓜片、薑片一起放入沸水中煮熟，再加少量鹽調味。
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6、將湯和菜料放入面碗中即可。

（10）榨菜肉絲麵7 _9 @6 M$ R+ I4 W) \

材料：

瘦肉150克、榨菜半個、葱2根、拉麵酌量、料酒半大匙、醬油半大匙、濕澱粉半大匙
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做法：

1、瘦肉切絲，拌入調味料，腌10分鐘，榨菜切絲後先泡水20分鐘以去除鹹味。葱切葱花。: i% c: ?0 d/ |+ O( }) s
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2、用3大匙油先將肉絲炒散，再放入榨菜肉絲同炒，炒勻後盛出。tvb now,tvbnow,bttvb! ?% b) G  t  q7 s

3、另用半鍋水燒開，放入麵條煮熟。

4、將調味料放面碗內，盛入麵條，鋪少許炒好的榨菜肉絲幷撒葱花少許即成。

小秘訣：5.39.217.77:88989 N3 u- ]/ i; j& k9 N# v0 M! B

榨菜有老榨菜和嫩榨菜兩種，老榨菜較鹹較香，所以要泡過水再炒，嫩榨菜比較不鹹，洗淨直接放入同炒即可，但都不宜再調味，以免太鹹。

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