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標題: [西式食譜] 蘆笋士多啤梨沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-1 06:12 AM     標題: 蘆笋士多啤梨沙律

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* s  c2 Y! h& wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
# m+ ~% S- k& ?2 k! z蘆笋 8條、士多啤梨 6粒汁料:橄欖油/日本醋各 1湯匙、胡椒粉/鹽/木魚粉各少許、砂糖 1/2茶匙公仔箱論壇. S* C9 m/ j% c! S/ Y2 D
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a; f4 Q6 O4 X/ ^9 ]  ^5 c
1.將蘆笋放滾水中烚熟,馬上放入冰水,這樣做可以保持翠綠,特別爽甜。' s" q' B3 Q+ I6 [) u- [

3 E( F' _! w, \8 V5.39.217.77:88982.士多啤梨去蒂,切成六小角。
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3.橄欖油、日本醋、砂糖、鹽、木魚粉及胡椒粉拌勻成醬汁。
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4.將蘆笋及士多啤梨鋪上碟,淋上汁料便成。! Z2 _# Y: {9 J3 A- s1 U1 ]: m

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如果怕煩懶得做醬汁,亦可以改用日式沙律油醋汁,夠方便又好味。
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