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標題: [中式食譜] 南瓜蒸百合 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-2-23 03:05 AM     標題: 南瓜蒸百合

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南瓜半個、百合2個、金絲棗8個、白糖(或冰糖末)1勺
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做法:
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  1、南瓜去皮去瓤切厚片,擺到盤中;
# f1 c9 i6 e( A$ T7 }7 L公仔箱論壇  2、在南瓜上均勻地撒上白糖(或冰糖末);7 P8 R' P- O; g2 d/ U6 s1 j* E0 p
  3、百合洗淨,將褐色部分去掉,撒到南瓜上;
0 A) g6 f) @( S6 d  4、金絲棗用清水泡軟,也撒到南瓜上;
8 U: J* s6 ~: \! N) `  5、將盤子放入蒸鍋,大火蒸開,小火繼續蒸約二十分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb5 c: \3 b3 }" e2 Y7 ?' `! y
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  1、這道菜最好用老南瓜,老南瓜比較甜,可少放或不放糖;嫩南瓜可適當多放一點糖;5.39.217.77:8898: {& _3 ^/ \& V, k1 p7 x
  2、我家裡的金絲棗沒有了,將阿膠棗切成小丁撒在上面了,覺得更營養美味哈。




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