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標題: [中式食譜] 南瓜蒸百合 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-2-23 03:05 AM     標題: 南瓜蒸百合

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南瓜半個、百合2個、金絲棗8個、白糖(或冰糖末)1勺公仔箱論壇3 b1 c# P' S5 h: R8 |! \- g, c

/ m, D4 [) ]3 U+ V- d+ V* D: h5.39.217.77:8898做法:5.39.217.77:8898/ f, h: P3 U9 B3 e+ N+ S- M
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  1、南瓜去皮去瓤切厚片,擺到盤中;
% e9 w$ ]) l9 N, ], C  |3 _# f5.39.217.77:8898  2、在南瓜上均勻地撒上白糖(或冰糖末);# V8 h# H8 D) t, E4 v
  3、百合洗淨,將褐色部分去掉,撒到南瓜上;4 {, C' l  }7 n* _6 \; L
  4、金絲棗用清水泡軟,也撒到南瓜上;
9 N1 Y; W' S" Y# W1 n公仔箱論壇  5、將盤子放入蒸鍋,大火蒸開,小火繼續蒸約二十分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I& u3 i/ \: |+ ~  c
提示:tvb now,tvbnow,bttvb8 [: S! H$ y0 j1 \$ f5 y$ C. L' _- R

# P" j8 x% L3 utvb now,tvbnow,bttvb  1、這道菜最好用老南瓜,老南瓜比較甜,可少放或不放糖;嫩南瓜可適當多放一點糖;
: k5 |! S% c) O- S1 ^3 ?( p  2、我家裡的金絲棗沒有了,將阿膠棗切成小丁撒在上面了,覺得更營養美味哈。




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