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標題: [中式食譜] 南瓜蒸百合 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-2-23 03:05 AM     標題: 南瓜蒸百合


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南瓜半個、百合2個、金絲棗8個、白糖(或冰糖末)1勺TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T( v0 J% m; {6 e" [, X* [

0 b! N  q8 U6 B9 Ftvb now,tvbnow,bttvb做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {% L, B" {: \- q
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  1、南瓜去皮去瓤切厚片,擺到盤中;tvb now,tvbnow,bttvb: H! H8 _/ Y& A- \4 ^
  2、在南瓜上均勻地撒上白糖(或冰糖末);
4 B$ y$ m7 V7 N  3、百合洗淨,將褐色部分去掉,撒到南瓜上;公仔箱論壇% e8 N2 {" h3 V! X7 W! B% U4 b; L
  4、金絲棗用清水泡軟,也撒到南瓜上;
5 T' c: T" x% U" J0 @5 r  5、將盤子放入蒸鍋,大火蒸開,小火繼續蒸約二十分鐘即可。公仔箱論壇. \0 w" s9 _+ T' i
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( i0 L5 Z& a: b. R& A  1、這道菜最好用老南瓜,老南瓜比較甜,可少放或不放糖;嫩南瓜可適當多放一點糖;5.39.217.77:8898" t1 K5 B/ |/ A% Q6 g
  2、我家裡的金絲棗沒有了,將阿膠棗切成小丁撒在上面了,覺得更營養美味哈。




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