標題:
[中式食譜]
七嘴八舌
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-2-16 05:15 AM
標題:
七嘴八舌
公仔箱論壇 @0 P3 c# \( f
2 `+ m$ y4 d+ j7 I$ d' k1 htvb now,tvbnow,bttvb
材料
. d0 k2 P8 h, d9 J5 d
墨魚嘴 7個(已發)、龍脷柳 1塊、青瓜 1/2條、洋葱 1/2個(切絲)、蒜頭 2粒(切片)、紅椒粒少許龍脷柳醃料:蛋黃 1隻、鹽 1/8茶匙、生粉 2湯匙、胡椒粉少許調味料:生抽 1湯匙、 XO醬 2湯匙、糖 1/2茶匙、生粉水適量、雞湯 200毫升
tvb now,tvbnow,bttvb! G" A# C8 a, j# J# p' m
# T) S+ [ }# P5.39.217.77:8898
公仔箱論壇, F5 b. [. L) b4 {7 M/ t" ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i; }6 K( [/ S
8 j6 ^5 q6 X- M1 H, F6 A
做法
tvb now,tvbnow,bttvb* j" n, O! P9 [" _ \1 W
1.將墨魚嘴切片,然後汆水盛起。
4 Q8 |& f Y1 }
5.39.217.77:8898* E0 i+ A& {7 ~
2.將龍脷柳切開 8件,加醃料拌勻醃 5至 10分鐘。
* W- P. ]: ]3 z4 f! k3 N( O
tvb now,tvbnow,bttvb) N4 q- i& j8 Z1 M' f, b3 x
3.燒滾油至140℃,放入魚柳後炸至金黃色後盛起。
( j7 O+ ]$ X; Ctvb now,tvbnow,bttvb
: P! B6 E4 e0 z2 l# ]9 Ntvb now,tvbnow,bttvb
4.青瓜切條。
5.39.217.77:8898' i; k; k" v3 s3 Y: p$ B
& t1 H* ^9 K: `( P% M5 w公仔箱論壇
5.開中火燒熱鑊下油,下洋葱略爆,再下蒜片、XO醬、青瓜、墨魚嘴、雞湯、糖及生抽煮勻。最後將魚柳回鑊炒勻,埋生粉水芡兜勻上碟,面撒紅椒粒即成。
4 U) ~5 m1 H+ Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k8 o% Z$ I: z+ v
8 W" z7 I! V% y5 S: q6 }% e9 ~: M' j
$ a/ k u8 g9 h
( q- O# |4 x+ i) Y( D0 E/ l
醃魚柳加入蛋黃拌勻,可令炸出來的魚柳更金黃。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0