標題:
[中式食譜]
七嘴八舌
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-2-16 05:15 AM
標題:
七嘴八舌
5 G# p3 |3 D+ z# btvb now,tvbnow,bttvb
, B& B! v. g6 Q1 q d, @' x" ~
材料
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w! I$ v" S% U; u- B; e) |* q
墨魚嘴 7個(已發)、龍脷柳 1塊、青瓜 1/2條、洋葱 1/2個(切絲)、蒜頭 2粒(切片)、紅椒粒少許龍脷柳醃料:蛋黃 1隻、鹽 1/8茶匙、生粉 2湯匙、胡椒粉少許調味料:生抽 1湯匙、 XO醬 2湯匙、糖 1/2茶匙、生粉水適量、雞湯 200毫升
1 x4 v; C! W% {( `8 C3 {; Z( m" g公仔箱論壇
1 `2 f) \9 e5 f6 L2 j" Y# g0 y
1 |$ k; v5 ]& x& Z公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `7 A& Q; J$ ^9 t% k. t4 E- D
7 B" C3 k. g0 J+ R公仔箱論壇
做法
$ J u. Z9 a' Y5.39.217.77:8898
1.將墨魚嘴切片,然後汆水盛起。
+ x9 g( J3 N$ P/ k' W& x$ g7 a公仔箱論壇
5.39.217.77:88989 N- F/ S4 _( a/ a
2.將龍脷柳切開 8件,加醃料拌勻醃 5至 10分鐘。
1 t* t6 N1 G/ n1 ?( T! y
' n* k% T* s# C/ j% n
3.燒滾油至140℃,放入魚柳後炸至金黃色後盛起。
. V# o/ J2 |& B
$ @4 C) c9 s/ k8 o+ k( x1 {2 J
4.青瓜切條。
+ W, |8 h5 k3 O/ p2 ~, t% h! \tvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇8 W2 c9 r! M5 ^: s
5.開中火燒熱鑊下油,下洋葱略爆,再下蒜片、XO醬、青瓜、墨魚嘴、雞湯、糖及生抽煮勻。最後將魚柳回鑊炒勻,埋生粉水芡兜勻上碟,面撒紅椒粒即成。
3 @5 Z" Y9 L/ X* q0 N0 [+ c
8 t) A4 c: T3 S# p0 a& J5 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. Y. s8 r0 P& ~. T5 T( X! ]tvb now,tvbnow,bttvb
0 B& i3 e% Q. n5 l3 y6 j3 b1 B
5.39.217.77:88982 F& t) o' F5 |4 `# d: Z
醃魚柳加入蛋黃拌勻,可令炸出來的魚柳更金黃。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0