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標題: [中式食譜] 七嘴八舌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-16 05:15 AM     標題: 七嘴八舌

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5.39.217.77:88982 E3 N, S0 A8 p
材料
- K1 v& `& k, W: v8 Z6 Stvb now,tvbnow,bttvb墨魚嘴 7個(已發)、龍脷柳 1塊、青瓜 1/2條、洋葱 1/2個(切絲)、蒜頭 2粒(切片)、紅椒粒少許龍脷柳醃料:蛋黃 1隻、鹽 1/8茶匙、生粉 2湯匙、胡椒粉少許調味料:生抽 1湯匙、 XO醬 2湯匙、糖 1/2茶匙、生粉水適量、雞湯 200毫升/ G& `5 U  }2 g1 a" u. g
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1 C; R8 U5 z( q9 X& j. _5.39.217.77:8898做法
: i" z  V6 B# V5 Z6 O. ~2 k4 B  _1.將墨魚嘴切片,然後汆水盛起。
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2.將龍脷柳切開 8件,加醃料拌勻醃 5至 10分鐘。
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3.燒滾油至140℃,放入魚柳後炸至金黃色後盛起。
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0 U6 G8 O, p8 ~9 J1 ~* Z4.青瓜切條。tvb now,tvbnow,bttvb( Y! w; d$ [; k' U

% M1 ]- B8 _  S+ {# l公仔箱論壇5.開中火燒熱鑊下油,下洋葱略爆,再下蒜片、XO醬、青瓜、墨魚嘴、雞湯、糖及生抽煮勻。最後將魚柳回鑊炒勻,埋生粉水芡兜勻上碟,面撒紅椒粒即成。tvb now,tvbnow,bttvb! c( A6 G, }7 r$ L

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醃魚柳加入蛋黃拌勻,可令炸出來的魚柳更金黃。





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