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標題: [中式食譜] 張口結舌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-16 05:12 AM     標題: 張口結舌


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材料tvb now,tvbnow,bttvb/ Z, g# i2 _' L. ~2 ?+ W1 P
鹹牛脷 1條、煙肉 8片、蘆笋 100克、生粉少許調味料:黑椒碎 1茶匙、蒜茸 1茶匙、雞湯 100毫升、鹽 1/8茶匙、糖 1/2茶匙公仔箱論壇+ g. F2 H" ~" k0 ?: P

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1.蘆笋刨皮後切段,放入滾水汆水後盛起。# ?5 ]7 H: V2 {+ g/ @

) n1 \; R: k! r5 x6 I1 ]4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.牛脷切成 8片厚片,放入滾水汆水後盛起。
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3.煙肉上撲少許生粉,捲上牛脷。
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7 J8 G' E: L/ e$ G公仔箱論壇4.開中火燒熱平底鑊下油,放入牛脷煙肉卷,再下蒜茸、黑椒碎及雞湯煮至滾起,再下鹽、糖及蘆笋兜勻至收水即可。" t! P" r  I6 e2 j; s1 c2 }

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