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標題: [中式食譜] 張口結舌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-16 05:12 AM     標題: 張口結舌

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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t( N! ^# }4 ]7 Z' {6 Z: f
材料5.39.217.77:88987 h7 [2 F) y! d8 q2 c! x- i9 S
鹹牛脷 1條、煙肉 8片、蘆笋 100克、生粉少許調味料:黑椒碎 1茶匙、蒜茸 1茶匙、雞湯 100毫升、鹽 1/8茶匙、糖 1/2茶匙
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) m* I, `# x3 N' t4 V, u1 F做法
  H  p) W5 ^% @tvb now,tvbnow,bttvb1.蘆笋刨皮後切段,放入滾水汆水後盛起。
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2.牛脷切成 8片厚片,放入滾水汆水後盛起。
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' b( R: @! s7 K4 j6 y" U公仔箱論壇3.煙肉上撲少許生粉,捲上牛脷。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `3 o+ {: y& g5 v

# u0 p& k" U8 a# f+ J" t& q4.開中火燒熱平底鑊下油,放入牛脷煙肉卷,再下蒜茸、黑椒碎及雞湯煮至滾起,再下鹽、糖及蘆笋兜勻至收水即可。tvb now,tvbnow,bttvb* G6 y8 O3 w  G9 k9 K

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