標題:
[中式食譜]
八寶飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-2-15 05:35 AM
標題:
八寶飯
% }6 Y8 V, j( q+ m' N( y# l( u
tvb now,tvbnow,bttvb" T" S1 F1 d9 |7 G
材料
& l1 U7 n3 E5 Q C
糯米 2杯、合桃 20克、杞子 1/4碗(泡軟)、龍眼乾(泡軟)/蓮子(泡軟)/紅棗(泡軟)/白果各 1/3碗、芋頭 1/4個、葡萄乾少許、糖 4湯匙、油 2湯匙、水 1/2碗
公仔箱論壇8 h |, ^) A) G( d }" \* ?) {
6 D0 G+ o' u k& ^# S
9 ]9 R+ \1 n: B( _: ~
2 I8 S& G! J/ c% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法:
) Y& P! M; j# C# o
1.芋頭去皮後切粒,放入鑊以大火蒸半小時至熟,趁熱加 1湯匙糖搗碎。
3 K7 Z& y B- ]$ I
: B; B/ @! `# v# V, @) F6 m* }8 l5.39.217.77:8898
2.糯米加適量水浸 1小時,隔水後放筲箕用大火蒸半小時至熟,取出趁熱加 11/2湯匙油及1湯匙砂糖拌勻。
5.39.217.77:88983 a5 Z9 m& [& L; ?
% H0 c8 ~! c8 R
3.碗內抹油,鋪上紅棗、葡萄乾、龍眼乾、蓮子、部份杞子及合桃,然後鋪上半碗糯米飯壓實,放入芋泥及撒上剩餘杞子,再鋪上糯米飯壓實,包上保鮮紙,留一個窿透氣,冚蓋放入鑊以大火隔水蒸半小時。
4 @6 f/ c' V3 _* Z; w
7 Y( o9 X7 u( I# jtvb now,tvbnow,bttvb
4.燒滾半碗水,放入白果煮至再滾起,加2湯匙砂糖,轉細火,當白果煮熟,而糖水濃稠就可熄火。
tvb now,tvbnow,bttvb- Q% B$ S1 ^! N R6 |- b
# _2 ?* z# }1 x9 Z- ]+ v; S
5.最後將已攤凍的八寶飯倒扣上碟,旁邊放白果,淋上糖水即成。
5 S$ X8 l9 g3 F( K) ~0 ]! rtvb now,tvbnow,bttvb
# u6 h# o9 s5 D% O! }9 a9 Ttvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i- P$ K. i Q( h% A+ X
tvb now,tvbnow,bttvb' R" g" P7 _" V( r" Q/ @3 b
3 R, G7 M% Z* }: GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0