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標題: [中式食譜] 八寶飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-15 05:35 AM     標題: 八寶飯

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材料& l1 U7 n3 E5 Q  C
糯米 2杯、合桃 20克、杞子 1/4碗(泡軟)、龍眼乾(泡軟)/蓮子(泡軟)/紅棗(泡軟)/白果各 1/3碗、芋頭 1/4個、葡萄乾少許、糖 4湯匙、油 2湯匙、水 1/2碗公仔箱論壇8 h  |, ^) A) G( d  }" \* ?) {
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2 I8 S& G! J/ c% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
) Y& P! M; j# C# o1.芋頭去皮後切粒,放入鑊以大火蒸半小時至熟,趁熱加 1湯匙糖搗碎。
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: B; B/ @! `# v# V, @) F6 m* }8 l5.39.217.77:88982.糯米加適量水浸 1小時,隔水後放筲箕用大火蒸半小時至熟,取出趁熱加 11/2湯匙油及1湯匙砂糖拌勻。5.39.217.77:88983 a5 Z9 m& [& L; ?

% H0 c8 ~! c8 R3.碗內抹油,鋪上紅棗、葡萄乾、龍眼乾、蓮子、部份杞子及合桃,然後鋪上半碗糯米飯壓實,放入芋泥及撒上剩餘杞子,再鋪上糯米飯壓實,包上保鮮紙,留一個窿透氣,冚蓋放入鑊以大火隔水蒸半小時。4 @6 f/ c' V3 _* Z; w

7 Y( o9 X7 u( I# jtvb now,tvbnow,bttvb4.燒滾半碗水,放入白果煮至再滾起,加2湯匙砂糖,轉細火,當白果煮熟,而糖水濃稠就可熄火。tvb now,tvbnow,bttvb- Q% B$ S1 ^! N  R6 |- b

# _2 ?* z# }1 x9 Z- ]+ v; S5.最後將已攤凍的八寶飯倒扣上碟,旁邊放白果,淋上糖水即成。
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# u6 h# o9 s5 D% O! }9 a9 Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i- P$ K. i  Q( h% A+ X
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3 R, G7 M% Z* }: GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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