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標題: [健康資訊] 推廣素食健康新主義　熱量減半，美味加倍 [打印本頁]

作者: 諸葛不亮 時間: 2007-5-12 11:40 AM 標題: 推廣素食健康新主義　熱量減半，美味加倍

現代人越來越注重養生，吃素不再只因為是宗教理由，台北國際素食展盛大展開，除了ㄧ般的素食食品，其中還有素蛋糕、素冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。
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提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯，各式各樣精美可口蛋糕，可都是素食的甜點。
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蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕，其實它的熱量是非常低的，因為我們大部分都用植物油，它都不用黃油、奶油這類的東西。」; c$ v2 O$ ~) J, m

除了素蛋糕，還有豆乳做成的素食有機冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。民眾說，「很綿細，又不會很甜。」

ㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會，在世貿二館盛大展開，歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。5.39.217.77:8898# q2 @: a% V* K8 B- `

活動代言人孫翠鳳表示，「以前覺得是身體比較虛弱，所以呢？常常生病，那工作量很大、壓力大，然後體力又消耗的特別多，那後來是覺得說，我嘗試吃素，讓我自己感覺比較輕盈。」

辦單位柴松林表示，「素食它的好處，還不僅僅是促進人的健康，這個有機的定義就是沒有毒。」
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素食品養生茶有機蔬菜水果，將近三百的攤位，不但有吃又有拿，還可以讓你吃的更健康。

作者: 67677676 時間: 2007-5-16 06:35 PM

是不是真的？试下先~~~

作者: char_char3000 時間: 2007-5-16 06:37 PM

不講不知,多謝分享!!

作者: lux1261 時間: 2007-5-18 03:40 AM

多謝！
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多謝！tvb now,tvbnow,bttvb+ c* U$ C) A; r6 J/ @4 S
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多謝！

作者: ryukihero 時間: 2007-5-18 10:30 PM 標題: 謝謝分享

謝謝分享

作者: sam8512083 時間: 2007-5-20 05:47 PM

最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"5.39.217.77:8898" F6 I/ R: o9 ^; _, j5 U0 V, ~
發現到
其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!
他也有提到關於國內素食的問題..太油了
我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......

上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...$ ^+ N& W+ r0 {8 Y9 x
其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.5.39.217.77:8898- P# O6 v4 e7 u, e

我並沒有在推薦書籍
但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走

作者: Hikosen 時間: 2009-3-12 06:04 PM

Agree. Thanks

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