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標題: [中式食譜] 炒粒粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-6 06:13 AM     標題: 炒粒粒

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/ b; X5 u# E2 G材料
; J' w+ q# z% E" H% L豆角 2両、菜脯 1両、瘦肉 2両、豆腐乾 1件、蝦米 1両(浸軟)、糖/味醂各少許、鹽 1/4茶匙公仔箱論壇, \8 j& o% b3 q7 p9 e
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做法
4 N5 b% F3 A3 ^5 m' r0 d2 g/ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.所有材料切成大小相若粒粒。tvb now,tvbnow,bttvb3 x; B+ @, S8 E* p, {: g
2.燒熱鑊加油,爆香蝦米,然後加瘦肉炒至半熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n2 O1 `1 v6 A

: a5 a3 G0 K- g6 N" @6 ~; k; s3.之後加菜脯及豆腐乾炒至肉熟,再加豆角粒炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb7 F: M6 w& M1 A* ^& v

- |; m0 W+ S- Ktvb now,tvbnow,bttvb4.最後加鹽、糖及味醂調味即成。
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