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標題: [中式食譜] 炒粒粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-6 06:13 AM     標題: 炒粒粒

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' v1 W9 X" ^# ~6 R# E+ {材料
& {# {3 Q" o( T! ?豆角 2両、菜脯 1両、瘦肉 2両、豆腐乾 1件、蝦米 1両(浸軟)、糖/味醂各少許、鹽 1/4茶匙3 q" n) W% V* }& U) Y
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3 J! J6 A8 w$ W# L$ t8 A做法
* k2 F  Z) Y3 R8 d5 I( B' O0 [5.39.217.77:88981.所有材料切成大小相若粒粒。
& ^! ?! j9 R5 Z; F- `2 f2.燒熱鑊加油,爆香蝦米,然後加瘦肉炒至半熟。$ R* i4 A9 a4 p- z/ \

4 n0 z9 ~( F$ O# b% j3.之後加菜脯及豆腐乾炒至肉熟,再加豆角粒炒勻。
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$ B1 O7 z/ B9 N; Z公仔箱論壇4.最後加鹽、糖及味醂調味即成。
# P, C! {* Q# B9 \$ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 S3 B4 ^3 P3 c7 @  e4 ^) J9 K6 I
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