r% g2 y; I6 H/ V% u瑤柱清洗後,浸數小時,再蒸三小時使其軟化,取出放涼後,湯汁倒起,瑤柱用手撕碎備用。公仔箱論壇: a, |! X! G) X, c1 `4 s9 D. I+ K
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蝦米浸水三小時,倒乾水份,用刀剁成蓉。 x) w2 j% H. K2 q' P' ~, V
5.39.217.77:88981 d/ C! X7 ]; U2 B5 H
去金華火腿切細粒,約 2mm 立方小粒。tvb now,tvbnow,bttvb5 e) {; i! I% Z9 m, j: p# ?' e
9 Y9 g4 j' c6 n. B公仔箱論壇鹹魚也切細粒,約3mm立方小粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h7 l7 r2 `, i. i5 C
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燒熱鑊落四碗生油,先落蒜蓉、乾蔥蒜蓉,再落蝦米,見蒸氣漸少,就可以落指天椒、金華火腿粒、鹹魚粒續爆,最後見到指天椒開始轉為半透明,就可以落瑤柱、蝦子、黑椒粉,此時可以轉慢火,蒸氣略細就可以關火,待冷卻就可以裝入有蓋矮瓶,放冰箱保存。 " X/ s" a! L# R6 X7 B. h0 I) E( @/ } ' ]8 E+ i. Y! ^; `公仔箱論壇心得: $ t2 v- _8 J7 @, t4 ?公仔箱論壇不要炸太乾,用筷子也可以夾來吃,是高級菜館才會用做法。 3 k$ d! a6 p: h. _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ' m. A) Y0 y! O; M2 o8 Y5.39.217.77:8898使指天椒乾水,也可以用焗爐,用最細火焗,焗至椒身收縮平扁,有什麼用?這樣做,在炸的時候才不會爆。瑤柱也不用炸太乾,太乾會很硬,身有點軟會好比較好吃。作者: lwinnie69 時間: 2007-5-15 10:23 AM
Thank 2 e( m3 I2 R9 y3 N6 U8 _6 l8 p& L- Btvb now,tvbnow,bttvb I love it 5.39.217.77:8898( d* c/ ~' G: Z" a' v
I will try it when my dayoff作者: chan5811 時間: 2008-4-9 11:37 AM
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽作者: hewjerry 時間: 2008-4-9 11:48 AM