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標題: [中式食譜] 醋溜魚腩暫未出場 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-5 05:52 AM     標題: 醋溜魚腩暫未出場

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  t) J; N& a2 U$ r# z9 f) h材料
% g; H" {# d: C+ s6 B3 O* m, n5.39.217.77:8898桂魚腩 228克、雞蛋 1隻(拂勻)、鹽/胡椒粉各少許、生粉適量
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: E0 P2 A% B* ]5.39.217.77:8898汁料公仔箱論壇( V: |- e1 O4 C
士多啤梨/哈密瓜各 1湯匙(切幼粒)、糖醋汁 8湯匙、生粉水適量tvb now,tvbnow,bttvb- W+ Q0 z% P6 k  X# r' u
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( |7 k5 t6 t9 j: tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb; |6 q( X/ ~5 v# q; P
1.桂魚腩切片,下鹽及胡椒粉拌勻醃 15分鐘。
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2.將( 1)蘸上雞蛋漿及生粉,放入160℃滾油,以細火炸至金黃色,再轉大火炸約半分鐘後盛起。
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3.另燒熱鑊收細火,下糖醋汁、雜果粒和生粉水煮勻,將魚肉回鑊兜勻即可上碟。炸魚肉時要先以細火炸熟,其後再用大火逼出油份,食落便不覺油膩。
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