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標題: [中式食譜] 農家聚寶冠天下 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-5 05:51 AM     標題: 農家聚寶冠天下


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( i; t7 H$ H( z  e2 y  v8 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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( ?% a& W! ^' O& O3 }2 R& c8 w* j材料
# p$ F% r  w- e* ?, w! e$ A9 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白 3隻、上湯 100毫升、小棠菜 6棵(去葉)、澄麪 150克、滾水 75毫升、甘笋汁少許、冬菇粒/芹菜粒/馬蹄粒/雜菌粒各 115克、韭菜適量 $ _+ x' v! a7 }7 Y" x

1 l* Z' d9 x9 A  a調味料/ W- |) ]% P$ H# J6 d, D2 Y3 Z
鹽 1/2茶匙、糖 1茶匙、上湯適量、蠔油 1湯匙、生粉水適量 
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0 [+ }/ h5 Y8 \* G3 `' h芡料
" u; M! |/ Z. o/ e% r% J5.39.217.77:8898上湯/生粉水各適量
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k$ ]3 t" g1 ]$ ~6 J
1.將蛋白加 100毫升上湯拌勻,用大火隔水蒸10分鐘。
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% h/ E  u" g: d9 B/ g2.燒熱鑊下油,加冬菇粒、芹菜粒、馬蹄粒及雜菌粒炒熟,下鹽、糖、適量上湯及蠔油炒勻,加生粉水埋芡盛起攤凉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?* w5 w1 a) V6 h% k! H

4 l: z2 Z% s4 W2 w+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將澄麪加滾水,再逐少加入甘笋汁搓勻成橙色粉糰,再分成小份,壓成薄皮,包入適量( 2),以韭菜紮實。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k' v" H6 n" P% T* O8 }' _8 E
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4.將( 3)及已灼熟的小棠菜放上( 1),用大火隔水蒸5分鐘。
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5.以上湯加生粉水埋芡,淋上( 4)即成。
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9 B8 R( n2 @1 q3 W蒸蛋白時用保鮮紙包着,蒸出來的效果會更滑。
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