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標題: [中式食譜] 農家聚寶冠天下 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-5 05:51 AM     標題: 農家聚寶冠天下


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材料
7 W& L* I; T6 J2 Y2 G公仔箱論壇蛋白 3隻、上湯 100毫升、小棠菜 6棵(去葉)、澄麪 150克、滾水 75毫升、甘笋汁少許、冬菇粒/芹菜粒/馬蹄粒/雜菌粒各 115克、韭菜適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J$ E. a' n8 X: N1 \
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調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b6 f. k6 F- f
鹽 1/2茶匙、糖 1茶匙、上湯適量、蠔油 1湯匙、生粉水適量 
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# N( F& K  O8 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡料
7 p& n; F2 n' i- ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上湯/生粉水各適量
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做法tvb now,tvbnow,bttvb  {4 R. ], Z2 H3 t0 ^- O
1.將蛋白加 100毫升上湯拌勻,用大火隔水蒸10分鐘。
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3 O4 ?* w0 s/ ~* M5 M9 m5.39.217.77:88982.燒熱鑊下油,加冬菇粒、芹菜粒、馬蹄粒及雜菌粒炒熟,下鹽、糖、適量上湯及蠔油炒勻,加生粉水埋芡盛起攤凉。
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3.將澄麪加滾水,再逐少加入甘笋汁搓勻成橙色粉糰,再分成小份,壓成薄皮,包入適量( 2),以韭菜紮實。
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4.將( 3)及已灼熟的小棠菜放上( 1),用大火隔水蒸5分鐘。
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5.以上湯加生粉水埋芡,淋上( 4)即成。
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蒸蛋白時用保鮮紙包着,蒸出來的效果會更滑。
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