標題: [中式食譜] 山藥竹笙炒豆芽 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2010-1-27 12:23 PM     標題: 山藥竹笙炒豆芽

        5 X/ R) C( t3 T, |( u

# L5 L" }& }& ]0 ~; `公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb$ C6 |, i9 k3 _) @$ y2 P) t
芽菜仔 1/2斤、新鮮山藥 1/2條（切絲）、竹笙 1/2包tvb now,tvbnow,bttvb7 F9 v# J# i( X+ ?: b

' n+ y# g% W1 }% h( [公仔箱論壇調味料
  B( @" \  [3 F# a0 `tvb now,tvbnow,bttvb葱 1棵（切段）、薑 2片、鹽 1茶匙、葡萄籽油 1湯匙
* E! E4 L' J/ J; k. Q" H5.39.217.77:8898* ]$ |) c5 m6 x
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C+ G( {9 F% u: d5 [/ [# I( h: h
公仔箱論壇$ [, P, S  }0 G9 k
做法
$ R$ `2 t8 j  d" G2 s, }! m* W8 b1.將竹笙用清水浸透，洗淨後撕成條。
" l9 X1 O0 N+ ?' K' X# [# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ?; z0 l! @; d" o  l$ g2.芽菜仔洗淨後去走鬚根。
% |! Y) }7 H! D8 I6 z公仔箱論壇- D# Q4 R' N/ h3 j3 l7 c3 R( v
3.燒熱鑊後加葡萄籽油、薑片及葱段，用中火爆香，放入芽菜仔、竹笙及山藥炒熟，下鹽炒勻，冚蓋煮半分鐘即完成。tvb now,tvbnow,bttvb, R2 p* {5 u: l9 [
% d& B- E$ f# g( ~1 S) U
        : k5 W7 Z1 X7 |0 v4 e; V

% j5 b8 b. @. D  V: x& S: r0 `! Stvb now,tvbnow,bttvb

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0