標題:
[西式食譜]
中意撈起
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-1-26 05:52 AM
標題:
中意撈起
tvb now,tvbnow,bttvb |* }4 k1 D5 k0 x) l4 y3 s
公仔箱論壇7 [1 E. V' K) j+ a$ u. q
材料
' j! C) o' B( m/ L1 }: o5 G公仔箱論壇
三文魚 100克、青瓜 1條、西芹 2條、蜜瓜 1/2個、楊桃 1個、紅辣椒 1隻、檸檬 1個（榨汁）、橄欖油 1湯匙、芥辣 1茶匙、蜜糖 2茶匙
, H, i9 p: n& }& j2 j# y$ K5 l
3 B; d, J) W) B, C! U$ ~公仔箱論壇
* x* Q& v7 v5 B' K' y$ {
做法
% Y; {) D1 h$ s0 M4 [/ T
1.蜜瓜起肉去籽後切絲；青瓜切絲；西芹去筋後切絲。
& H0 Y/ V+ `0 `. W- L% C2 w
5 |# h3 a4 u- b公仔箱論壇
2.楊桃一半切片，另一半切碎；辣椒切碎。
! _2 ^* y9 Q T" d5 j; y$ z公仔箱論壇
5 h4 C" H8 ^0 K2 _3 E: N8 K
3.將楊桃粒、檸檬汁、芥辣、蜜糖及橄欖油拌勻成沙律汁。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c) Y8 L% i$ |2 t
公仔箱論壇- m- o9 K+ N, _+ u- g$ F! d
4.將三文魚切片上碟，放上楊桃、蜜瓜及西芹，最後淋上沙律汁即成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb |* }4 k1 D5 k0 x) l4 y3 s