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標題: [中式食譜] 糖醋松子桂花魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-21 05:58 AM     標題: 糖醋松子桂花魚


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材料公仔箱論壇2 S" g& _, d+ h, w% G
桂花魚 1條(約 600克)、青椒 80克(切粒)、紅椒 80克(切粒)、松子 20克 公仔箱論壇$ Z3 \& a% H- X9 A$ ^( V

5 n. d; n& m4 X% t4 J$ ~# w* ?5.39.217.77:8898調味料公仔箱論壇- v% e# E% l+ o# K' i
生粉適量、生粉水適量 tvb now,tvbnow,bttvb. L9 R* k# C% @  f
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糖醋汁材料公仔箱論壇; k8 q2 w/ m- k
水 300毫升、片糖 300克、茄汁 80克、白醋 300毫升、 OK汁 300克、梅子 30克、山楂餅 80克tvb now,tvbnow,bttvb% }; C4 U) w: Q8 P4 g

0 J9 B  j& P( u7 s3 A5.39.217.77:8898公仔箱論壇' \' ]" Z- b  \  s( d2 ~
做法tvb now,tvbnow,bttvb8 g) h  X! ]9 c
1.將梅子去核後搓散。  N, W' o: f: q7 i  W

: w9 x6 F5 I& z- U5.39.217.77:88982.將水、白醋、山楂餅、茄汁、梅子及OK汁放入煲,開大火煮滾,記住要不時攪動以免黐底,煮滾後加片糖,轉中火煮至所有材料溶化,然後隔渣成糖醋汁。5.39.217.77:8898+ K$ z& d( G( x3 p3 m
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3.將桂花魚切出魚頭及魚尾留用,魚身起大骨後切花,略冲水後索乾,撲上生粉。tvb now,tvbnow,bttvb* c  h/ I" l4 [, q

- d  |! l+ q5 p0 z% ?5 D4.將魚身放入滾油中,用大火炸至金黃,然後將魚頭及魚尾放入炸至熟透,全部盛起上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @' g( d* S* L5 `

4 ^. z3 q) u6 d6 K2 M( E公仔箱論壇5.將300毫升糖醋汁倒入凍鑊,開中火煮滾後加青椒粒及紅椒粒略煮,加少許生粉水煮成稀汁狀,淋在魚身上,灑上松子便完成。 tvb now,tvbnow,bttvb$ i) s9 l/ O9 t0 a6 w





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