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標題: [中式食譜] 糖醋松子桂花魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-21 05:58 AM     標題: 糖醋松子桂花魚

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材料5.39.217.77:8898  A# A  n1 l- J' N
桂花魚 1條(約 600克)、青椒 80克(切粒)、紅椒 80克(切粒)、松子 20克 
  E/ y; {4 C& i" b! ^. }. I+ ^5.39.217.77:88984 w5 x, p# P3 i6 r( k% s
調味料
+ q# ?' }3 z- s* K! a/ H公仔箱論壇生粉適量、生粉水適量 公仔箱論壇' b) j1 @4 I2 M0 R

* v9 p8 o6 m: Y5.39.217.77:8898糖醋汁材料5.39.217.77:8898$ B2 u/ c" h  ]2 O& J, _; G
水 300毫升、片糖 300克、茄汁 80克、白醋 300毫升、 OK汁 300克、梅子 30克、山楂餅 80克
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9 @. t* _8 A+ B* o1 \公仔箱論壇做法
  ?5 Q) K  w' U6 V& M1.將梅子去核後搓散。5.39.217.77:8898$ B* E: t6 K2 G% a3 W* }  g

# S4 o8 |, r5 x! ]1 C: N  F2.將水、白醋、山楂餅、茄汁、梅子及OK汁放入煲,開大火煮滾,記住要不時攪動以免黐底,煮滾後加片糖,轉中火煮至所有材料溶化,然後隔渣成糖醋汁。
( d6 X, A* k# C: D% l) K; ttvb now,tvbnow,bttvb
% L# i$ c0 ?$ @% E3 ?3.將桂花魚切出魚頭及魚尾留用,魚身起大骨後切花,略冲水後索乾,撲上生粉。) d& Z" Z. T9 T
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4.將魚身放入滾油中,用大火炸至金黃,然後將魚頭及魚尾放入炸至熟透,全部盛起上碟。tvb now,tvbnow,bttvb2 b7 N: d: o8 l/ V; W5 D

. C" N# j; y% U  O) C! g& TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將300毫升糖醋汁倒入凍鑊,開中火煮滾後加青椒粒及紅椒粒略煮,加少許生粉水煮成稀汁狀,淋在魚身上,灑上松子便完成。 5.39.217.77:88987 m, u- t7 G; K7 j3 @$ ?  {! H





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