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標題: [中式食譜] 辣蒜辣炸魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-19 05:56 AM     標題: 辣蒜辣炸魚塊


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, ?, j/ H+ a5 q: t5.39.217.77:8898材料5 ^/ P; h+ z8 a  s4 W/ y8 {
魚柳 300克、卡拉粉 1杯、辣椒 1隻(去籽切粒)、味椒鹽/芫荽葉各適量
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醃料
3 i4 X4 z: }3 w: _& p4 j4 e! K8 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 2湯匙、辣椒粉 1 1/2茶匙、鹽 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、蛋 1/2隻
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2 B# M! ^* m) s9 Y5 ^$ [& R  \tvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇4 ?7 p4 ~( c: `2 o' {
1.將魚柳切大塊後放入大碗,加醃料拌勻醃 20分鐘。5.39.217.77:8898; |6 P) E' K' a0 `% \
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2.將魚塊蘸上卡拉粉,放入已燒熱的油鑊中,用中火炸至定型,盛起後轉大火,再放入魚塊用滾油將油份逼出來,盛起瀝乾油上碟。/ |2 K% D; P+ g" A, G) A. e- ~
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3.撒味椒鹽、辣椒粒及芫荽葉即成。5.39.217.77:88983 M, W  N8 z$ t- P

作者: tcm9100    時間: 2010-3-9 04:07 PM






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