標題:
[中式食譜]
辣蒜辣炸魚塊
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-1-19 05:56 AM
標題:
辣蒜辣炸魚塊
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h) T! ]9 [% d3 P8 ?' Y1 }
" ^7 [+ c7 Q, c5.39.217.77:8898
材料
9 s) J, M; |- q; A5.39.217.77:8898
魚柳 300克、卡拉粉 1杯、辣椒 1隻（去籽切粒）、味椒鹽/芫荽葉各適量
9 C; I; }$ x) _9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. T9 G Y' [# [3 J4 w- }8 ^3 I
醃料
5 A" |, d( f8 |
蒜茸 2湯匙、辣椒粉 1 1/2茶匙、鹽 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、蛋 1/2隻
0 ~ W# N' U- W) s$ \公仔箱論壇
公仔箱論壇8 [2 }1 l- d4 ?" ?: t; E
tvb now,tvbnow,bttvb) A+ I8 a! m9 `$ q1 ?8 f; g
做法
4 ?/ ^9 r+ Q. K3 t, H0 C
1.將魚柳切大塊後放入大碗，加醃料拌勻醃 20分鐘。
! b2 h6 E; e; @% F' [tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb4 n* d. N. s5 N1 }9 i, \* S. | z
2.將魚塊蘸上卡拉粉，放入已燒熱的油鑊中，用中火炸至定型，盛起後轉大火，再放入魚塊用滾油將油份逼出來，盛起瀝乾油上碟。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f$ w9 G6 g9 v- @) j* c
$ C+ q$ M6 T4 K2 @tvb now,tvbnow,bttvb
3.撒味椒鹽、辣椒粒及芫荽葉即成。
0 @* L, K0 g" c- ]
作者:
tcm9100
時間:
2010-3-9 04:07 PM
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h) T! ]9 [% d3 P8 ?' Y1 }