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標題: [中式食譜] 鮮沙薑陳皮生煎魚雲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-13 05:53 AM     標題: 鮮沙薑陳皮生煎魚雲

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' J- g- Q( [. H+ Etvb now,tvbnow,bttvb材料0 L4 R. D2 b' P  t% P  o" h" W
大魚頭(斬件) 1個、鮮沙薑(拍碎) 4粒、果皮(切絲) 1塊、葱(切段) 4條、蒜頭(剁茸) 4粒、紅椒(切絲) 1/4隻、芫荽(去莖留葉) 1棵公仔箱論壇' D, g1 s2 m% B/ ?" y$ C

2 D' g$ y4 [) V: m; `/ Y- \4 P; P  Q公仔箱論壇調味料
% ?0 r& L5 }  x# _糖 1茶匙、鹽 1/5茶匙、鮮醬油/雞粉各 1 1/2茶匙、生粉 1湯匙、雞蛋黃 1隻  P* M3 S1 f  j) u( N$ h

4 H. ^, |$ `" U8 p: }公仔箱論壇公仔箱論壇( a4 ^# Q0 ~3 d, ~# ~, J6 H
做法+ p; u* s% _: Y
1.先將大魚頭洗淨吸乾水,然後加入所有調味料拌勻。5.39.217.77:8898# X- G. s, @4 \* r8 a  |4 |7 |

! n9 e. U$ d* |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開中火燒熱鑊,下生油,加入蒜茸、鮮沙薑、果皮絲炒香後,放入魚頭煎至一面金黃色,再翻轉煎另一面至全熟。tvb now,tvbnow,bttvb/ k; E$ D9 F4 H$ n8 n: E
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3.加入葱段、紅椒絲兜勻便可上碟,最後放上芫荽即成。
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8 ~- Z, |, o  P9 N* N! [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大魚頭加入蛋黃拌勻,可避免煎時黐鑊,也可做出金黃香口的效果。
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