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標題: [中式食譜] 芙蓉蟹子炒蝦蟹 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-12 05:50 AM     標題: 芙蓉蟹子炒蝦蟹


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材料
9 T+ U9 z8 s4 C0 P) ctvb now,tvbnow,bttvb蛋白 2隻、蟹粉 2両、蝦 4隻(去殼)、蟹子 1両、雞湯 80毫升、黃酒 1茶匙、薑 2片(剁茸)、鮮奶 1茶匙、鹽/糖/胡椒粉/生粉/生粉水各少許
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0 \9 d+ |8 }8 C% C' k做法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z6 @- `' @% H+ P0 ~3 G% L
1.把已去殼洗淨的蝦,用鹽、1茶匙蛋白、生粉醃製備用。
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: {# e* r0 u- @公仔箱論壇2.將鮮奶、生粉水加入餘下蛋白後,拌勻。起鑊加油,用慢火將蛋白煮熟,撈起隔油,用凍水冲洗蛋白。tvb now,tvbnow,bttvb6 S# I7 @7 R" Z
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3.開大火加少許油,用薑茸起鑊,放入蛋白,加少許雞湯略炒後,加鹽調味,再以生粉水埋芡備用。
: y/ R3 U$ z4 ~" hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88984 Y( q! Q" D  e; U! K8 E5 F
4.燒熱鑊加油,開大火將蝦放入灼熟後,撈起,備用。公仔箱論壇+ C( P4 p% r0 b# g" b: B7 Y' z

, ?! g) U% d, s' \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.開大火燒熱鑊後加少許油,放入薑茸、蟹粉、黃酒、雞湯、鹽、糖、胡椒粉炒勻後,加入蝦球略炒,再放生粉水埋芡。
$ c; t! P* K* d# E% w8 N- U. oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% L9 \; p' ^* C: O6.最後,將蛋白鋪於碟上,再將炒好的蝦球放於上面,撒上蟹子點綴,即可。# W9 A1 R9 M. c8 D3 h

8 d) P5 R( i5 \5 @9 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88987 ^( N) v% ]) s- ?

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蛋白加入少許鮮奶,再以小火炒便又香又滑。" ~$ h* o, t0 O% |$ X  y- g





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