標題:
[中式食譜]
芙蓉蟹子炒蝦蟹
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-1-12 05:50 AM
標題:
芙蓉蟹子炒蝦蟹
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p) X& H! G# G8 {8 ]4 z8 n4 y
: p5 W& {* m* d9 K
材料
' Z6 R# ~$ ?$ U0 g& F
蛋白 2隻、蟹粉 2両、蝦 4隻(去殼)、蟹子 1両、雞湯 80毫升、黃酒 1茶匙、薑 2片(剁茸)、鮮奶 1茶匙、鹽/糖/胡椒粉/生粉/生粉水各少許
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E h7 H6 d8 q4 G, M( w
: `6 a8 _8 p( C# |1 _, s3 U3 g
. j: G5 _/ K; {& q, n
做法
tvb now,tvbnow,bttvb8 q$ o+ _% h! j% v" H- Y% c
1.把已去殼洗淨的蝦,用鹽、1茶匙蛋白、生粉醃製備用。
公仔箱論壇5 z( J- M) s7 I2 X
, a' ~" |9 Z, E0 H! g4 y
2.將鮮奶、生粉水加入餘下蛋白後,拌勻。起鑊加油,用慢火將蛋白煮熟,撈起隔油,用凍水冲洗蛋白。
公仔箱論壇; P8 A- K+ Y; i; A
tvb now,tvbnow,bttvb# ~* F0 E% a! j& A3 T4 {! w. v$ q7 C
3.開大火加少許油,用薑茸起鑊,放入蛋白,加少許雞湯略炒後,加鹽調味,再以生粉水埋芡備用。
+ r# I: m: N, U# z; e
7 e2 `$ Z! [( h! b- Y. J7 {7 Y
4.燒熱鑊加油,開大火將蝦放入灼熟後,撈起,備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a9 ~ ~; @6 o5 @9 ?5 R& p. L
5.39.217.77:8898, e, B5 g' t: G/ O2 [% Y
5.開大火燒熱鑊後加少許油,放入薑茸、蟹粉、黃酒、雞湯、鹽、糖、胡椒粉炒勻後,加入蝦球略炒,再放生粉水埋芡。
- D0 C* b) y3 a
" Y/ E" m5 N) L) i: X
6.最後,將蛋白鋪於碟上,再將炒好的蝦球放於上面,撒上蟹子點綴,即可。
0 w) a4 t4 D: {" s公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb. V+ K: E( k" C
( i/ @% m& H2 U) y7 D1 G. J
6 |7 j7 k; U; p5 f L- B1 d公仔箱論壇
6 E( r6 f7 t Y$ V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g8 o. L" f: F
1 Z+ e5 e) w& s& Y
5.39.217.77:88988 k' p7 i8 j0 q1 l3 m
6 x. Q( E7 s9 }3 n ?3 J2 V8 [5.39.217.77:8898
蛋白加入少許鮮奶,再以小火炒便又香又滑。
; `" K. B$ L. ~* s
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0