標題:
[中式食譜]
芙蓉蟹子炒蝦蟹
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-1-12 05:50 AM
標題:
芙蓉蟹子炒蝦蟹
. e4 w1 R' s( `4 h
! d3 d" l6 ?+ b7 B
材料
tvb now,tvbnow,bttvb0 x; q7 d1 j7 V
蛋白 2隻、蟹粉 2両、蝦 4隻(去殼)、蟹子 1両、雞湯 80毫升、黃酒 1茶匙、薑 2片(剁茸)、鮮奶 1茶匙、鹽/糖/胡椒粉/生粉/生粉水各少許
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D9 n4 w, A/ u
# @+ X! r' V- j7 s% F3 L8 ?5.39.217.77:8898
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d6 S: q2 {6 M1 u" j
做法
8 j i! f: r0 d: p8 l
1.把已去殼洗淨的蝦,用鹽、1茶匙蛋白、生粉醃製備用。
3 n! X' ` R2 X- b& t! r# v. Y+ r
# C3 m1 j: P6 B6 x) W" G公仔箱論壇
2.將鮮奶、生粉水加入餘下蛋白後,拌勻。起鑊加油,用慢火將蛋白煮熟,撈起隔油,用凍水冲洗蛋白。
tvb now,tvbnow,bttvb1 p# ?- E) G5 r
0 |6 D2 Y4 @* etvb now,tvbnow,bttvb
3.開大火加少許油,用薑茸起鑊,放入蛋白,加少許雞湯略炒後,加鹽調味,再以生粉水埋芡備用。
$ T1 b- b3 {+ |. o公仔箱論壇
公仔箱論壇; T4 o, @$ K: K0 B. a
4.燒熱鑊加油,開大火將蝦放入灼熟後,撈起,備用。
! T) o1 `. m- ]$ K# ~/ m
. O$ S9 ~2 X! P: o. p/ ~6 _! {
5.開大火燒熱鑊後加少許油,放入薑茸、蟹粉、黃酒、雞湯、鹽、糖、胡椒粉炒勻後,加入蝦球略炒,再放生粉水埋芡。
! d; m" v9 O g* V2 e% D8 L公仔箱論壇
0 _2 ?+ j: R2 h* x) [; B# }5.39.217.77:8898
6.最後,將蛋白鋪於碟上,再將炒好的蝦球放於上面,撒上蟹子點綴,即可。
f' A! c/ {* }3 F+ V5.39.217.77:8898
tvb now,tvbnow,bttvb+ \! R2 ]+ o3 {4 x( \) F
5 E) Q! b1 q1 W# L; ~8 @! ~ d
; C+ i0 ^ j' q公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb1 q3 @6 P% N' C0 ~
) p: B1 |" p0 Q( ~
+ B, y* B( h& n2 A7 D' U) {. s公仔箱論壇
( G' @ e4 r0 E" G
/ {; c- U# c5 ~8 h+ T+ U5.39.217.77:8898
蛋白加入少許鮮奶,再以小火炒便又香又滑。
5 ^% R; U2 p0 L% k5 ]) H) y
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0