標題:
[中式食譜]
芙蓉蟹子炒蝦蟹
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-1-12 05:50 AM
標題:
芙蓉蟹子炒蝦蟹
6 [7 D' D& ` a, E4 m) R6 ~3 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y" U8 o1 B9 ~$ c# Z
材料
5.39.217.77:88980 ^5 A4 B( ]4 @0 \6 q ~9 a
蛋白 2隻、蟹粉 2両、蝦 4隻(去殼)、蟹子 1両、雞湯 80毫升、黃酒 1茶匙、薑 2片(剁茸)、鮮奶 1茶匙、鹽/糖/胡椒粉/生粉/生粉水各少許
公仔箱論壇% H. {3 s' n8 R( ^0 {; r
' u( O. m) @/ k4 Q, S: I3 jtvb now,tvbnow,bttvb
4 ~. H5 a* w, s& u+ `+ z. \7 q7 T
做法
. F7 G: ]! f- I3 F# k3 M8 @tvb now,tvbnow,bttvb
1.把已去殼洗淨的蝦,用鹽、1茶匙蛋白、生粉醃製備用。
5 r/ z! T+ m" L9 x: s+ ]tvb now,tvbnow,bttvb
5 v9 K4 g9 D1 C( ~2 M' e& i6 Qtvb now,tvbnow,bttvb
2.將鮮奶、生粉水加入餘下蛋白後,拌勻。起鑊加油,用慢火將蛋白煮熟,撈起隔油,用凍水冲洗蛋白。
" ]& E$ B( ^& V$ i" s; ]% [公仔箱論壇
5.39.217.77:8898! a# f& o# y8 k" i' X5 a
3.開大火加少許油,用薑茸起鑊,放入蛋白,加少許雞湯略炒後,加鹽調味,再以生粉水埋芡備用。
& j Y# l% H) S9 }公仔箱論壇
( _+ h; e* C, m: Q7 C q) \ H) A
4.燒熱鑊加油,開大火將蝦放入灼熟後,撈起,備用。
% M6 C9 v7 ^) h5 P3 T# q公仔箱論壇
6 Z2 ?' y4 e! ?7 O9 y; \* z$ \; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.開大火燒熱鑊後加少許油,放入薑茸、蟹粉、黃酒、雞湯、鹽、糖、胡椒粉炒勻後,加入蝦球略炒,再放生粉水埋芡。
- F$ T$ y, ?0 \$ p- u1 N
5 ^* P5 \7 ~2 k- S$ Z1 d) `2 S公仔箱論壇
6.最後,將蛋白鋪於碟上,再將炒好的蝦球放於上面,撒上蟹子點綴,即可。
* u5 V" g" H) JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇4 A8 Q( [3 I% Q' {( d2 F
- l! H8 B8 ?' Q2 L$ {4 F& btvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb% h+ j4 @/ [- z( [ D% Y- T
' m, m% l( l: u/ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- z8 r8 Q! W0 ~; o5 C# `. j, {tvb now,tvbnow,bttvb
; W+ e6 d; x0 R) D公仔箱論壇
( ^/ h3 T9 L& O, @' c+ s
w8 I6 t I6 z/ ]5.39.217.77:8898
蛋白加入少許鮮奶,再以小火炒便又香又滑。
4 Y7 b' q5 q: w5.39.217.77:8898
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0