Board logo

標題: [健康食品] 認識你愛吃的水果--李子、橘子和檸檬 [打印本頁]

作者: 流螢    時間: 2010-1-10 04:19 PM     標題: 認識你愛吃的水果--李子、橘子和檸檬

認識你愛吃的水果--李子、橘子和檸檬李子:
% |# i, S) a1 @, q2 k5.39.217.77:8898漂亮又酸又甜的紅李子,深獲女姓親睞,含有的營養素--
+ A; o6 _# c% R1 H* j5 Wtvb now,tvbnow,bttvb- ^2 [! T2 y2 D3 l: p+ E% y$ {
* 鉀:維持人體細胞與組織的正常功能,可調節血壓
& E  h' ~0 S9 |+ I$ z5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `- ?+ P* q# ]  x
* 維生素E:抗氧化
1 z# I/ A2 c- C
. U* ?) {% B" X" K$ B/ f0 n: p5.39.217.77:8898相當神奇吧!您喜歡吃它,可是卻顯少人知道它有抗氧化的功能,雖說如此,但也不建議一次食用過量 。
, Q9 W7 L; J- y8 Y4 e% Q9 H6 H( v' |# s. b: A  p% y/ h; K  h  G$ S
橘子: 5.39.217.77:8898% a/ T4 E7 }4 B5 G" v1 N( I* u
天氣漸涼,應景的水果紛紛出籠,其中就以橘子銷路最佳,它含有的營養素:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H: p7 x+ ^& [- U" i. D7 l
+ r) q) P& P. j, ?% q! \
* 維生素C:保護細胞、增強白血球活性、利鐵質吸收、加速傷口癒合、保持皮膚彈性與水份、美白防老、抑制黑色素形成、抗自由基、對抗精神壓力公仔箱論壇# }7 }1 Y7 }& z6 L8 s; c8 J

% a& U0 O  V2 w+ m/ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 含果膠(可溶性纖維)能降低膽固醇
+ ], {1 w1 B* k% `5 n6 _tvb now,tvbnow,bttvb, W; y, U' Z4 [# `
不過在此建議吃橘子應整瓣吃,不用撥絲,以充分攝取皮膜中的營養。' [8 }$ p1 ^, E- f) l
  " d2 |9 U% ^' B9 w' j6 [- L  z; v
檸檬:
7 O; y7 ^; d3 p. y2 Rtvb now,tvbnow,bttvb檸檬與其說它是水果,不如說它是養顏、瘦身之聖品,含有的營養素--5.39.217.77:88986 ?2 U" \* G6 V9 J! }, o1 G& U
5.39.217.77:8898- y, f# y, e% H( B2 x4 C
* 維生素C:保護細胞、增強白血球活性、有利鐵質吸收、加速傷口癒合、保持皮膚彈性與水份、美白防老、抑制黑色素形成、抗自由基、對抗精神壓力1 H3 u" v+ N/ @  [1 A2 ~
tvb now,tvbnow,bttvb3 \! M7 e9 P  J0 w2 E
不過建議最好不要空腹吃,會傷胃,且酸度過高,可能會損害牙齒。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0