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標題: [中式食譜] 拍蒜豆豉黃骨魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-2 06:04 AM     標題: 拍蒜豆豉黃骨魚

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材料
1 X9 e8 {( l# q  T黃骨魚 4條、豆豉 20克、薑 3片、蒜頭 2粒、麻油少許、胡椒粉少許、鹽少許公仔箱論壇0 k( ]# h) K$ e0 j0 Q8 X/ K' j

  k# Q5 D( ]% {: a9 x& HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  U9 Y( A: E" N7 A/ n# ]- ]5 o
1.黃骨魚去除內臟洗淨後抹乾,整齊排在碟中,備用。
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  j% M  P& j. V+ `& ktvb now,tvbnow,bttvb2.用刀大力拍扁蒜頭,將薑片切絲,與豆豉灑於魚身上。
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; [. d! F1 P) [5.39.217.77:88983.加入麻油、胡椒粉、鹽調味。5.39.217.77:8898% \8 b. e4 Q6 A- r0 L1 b

. W* m* V- l) W+ v1 `' m% W6 g. jtvb now,tvbnow,bttvb4.放入蒸爐,大火蒸 4分鐘,即可。
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