Board logo

標題: [中式食譜] 拍蒜豆豉黃骨魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-2 06:04 AM     標題: 拍蒜豆豉黃骨魚

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t6 s+ x1 l1 N9 p# |. W

0 b: \! l1 T% A( T6 X材料
$ a2 b+ ?! j% I黃骨魚 4條、豆豉 20克、薑 3片、蒜頭 2粒、麻油少許、胡椒粉少許、鹽少許
5 G/ k5 c# x0 z
$ Z' b4 F3 M! H4 M3 m做法
. x, o/ v* ^: |# F5.39.217.77:88981.黃骨魚去除內臟洗淨後抹乾,整齊排在碟中,備用。
6 k! |) s9 ~/ d5.39.217.77:8898; l5 W/ ~" D* q, @. v$ X, Z
2.用刀大力拍扁蒜頭,將薑片切絲,與豆豉灑於魚身上。
, h4 D) F2 ~7 b1 C& t公仔箱論壇3 @. c* K6 [0 x: z
3.加入麻油、胡椒粉、鹽調味。( P6 T1 b/ L% q' h1 A0 I' E

' }! p- z* o( }, }6 L8 k: B5 F4.放入蒸爐,大火蒸 4分鐘,即可。
* Y9 C1 N9 L8 A- I% }  H# }5.39.217.77:88985.39.217.77:8898! q" B8 V  O) j8 N  |( a

: w4 O- r3 t# b! l4 f; ~
8 d% K" M4 Z4 m: J* a6 u% e3 y' X





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0