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標題: [西式食譜] 香草三文魚他他 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-31 06:05 AM     標題: 香草三文魚他他

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材料
; n2 ^3 a/ y  U+ h5.39.217.77:8898蜜糖芥末/沙律白汁/紅洋葱碎各 1/4湯匙、三文魚魚柳 300克、蒔蘿香草適量、酸青瓜碎/青檸汁/乾葱碎各 2湯匙、橄欖油 2茶匙、鹽 3/4茶匙、黑胡椒粉 1/2茶匙、全麥麪包方塊 6片公仔箱論壇, C3 h$ c" n3 e8 N

5 d+ a( a6 J- F$ q9 o: m5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb8 ^7 u' M6 I. u6 h
做法% A; m- a5 k( S3 B0 [8 R) h! F
1.將沙律白汁和蜜糖芥末倒入大碗內拌勻,加黑胡椒粉及鹽拌勻。
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2.將三文魚切成1/4吋方塊。公仔箱論壇( O& o+ u, `5 h- I

$ t: j7 e8 Z) `7 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蒔籮香草切碎。
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4.將三文魚、橄欖油、乾葱碎、紅洋葱、酸青瓜碎、蒔蘿香草、青檸汁、胡椒粉及鹽拌勻,冚上保鮮紙,放入雪櫃雪30分鐘。
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5.將適量沙律芥末醬汁塗在已切細件的麪包方塊上,再平均鋪上三文魚他他即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D5 q& v* q  v3 x

作者: killkohz    時間: 2009-12-31 12:45 PM

i love salmon ^^ $ Q1 ~( I& K2 s
thanks for sharing




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