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標題: [冷知識分享] 防口唇乾裂每天必吃這食物 [打印本頁]

作者: char_char3000 時間: 2007-5-3 08:24 PM 標題: 防口唇乾裂每天必吃這食物

日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。飲食防治口唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。/ g+ i4 g7 j) m7 p& N* c9 W
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　　●蔬菜類：
　　
　　如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
& j: n: Q- P7 gtvb now,tvbnow,bttvb　　tvb now,tvbnow,bttvb' z7 d6 R& n0 n; }, I3 N* S
　　●水產品：. `! @5 h9 h3 d8 Q9 n6 b# D
　　
$ n+ f" \  p( [7 P5 k- v　　如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。9 Y. @* `2 c, S3 P  f" Q' m
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　　●禽肉蛋類：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p9 c9 @) ?& x8 p- o8 r
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　　如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。tvb now,tvbnow,bttvb. q# \* m& r8 `) o
　　
　　●糧食及硬果類：' @6 n5 c9 M$ i0 N
　　
- |; f* r0 q% [1 x$ k& B公仔箱論壇　　如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
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　　●水果類及其他：
　　
6 w. F  ~/ j- @7 w5.39.217.77:8898　　如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W! |9 k& w* F) M% x% n; u
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　　此外，口唇乾裂者應戒煙，少飲咖啡。

作者: chestnut 時間: 2007-5-4 12:18 AM

I should try the food lists on above.....btw, i should still use the lip balm as well. thank you for sharing!!!!

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