標題: [冷知識分享] 防口唇乾裂每天必吃這食物 [打印本頁]

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作者: char_char3000    時間: 2007-5-3 08:24 PM     標題: 防口唇乾裂每天必吃這食物

日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。
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　　●蔬菜類：公仔箱論壇3 y5 @( `* H9 P" a" ^* F# x
　　
7 a' j0 V6 K2 e2 z9 F, R　　如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。tvb now,tvbnow,bttvb$ J; F* U9 }) C/ u5 }/ f
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　　●水產品：
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/ B9 I2 Y* t; H1 o7 R/ g3 z1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。5.39.217.77:88984 t( k5 k0 o% N; V8 o: D; Y1 u6 I
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　　●禽肉蛋類：
( e& R# C9 L: r: p0 C6 I- r+ U$ O: r) z　　公仔箱論壇# m- Z  {* J  n) ]" H" N0 ~; y$ O& A
　　如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
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2 ^: ?0 N- z8 O　　●糧食及硬果類：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q- B+ n& t3 B) ]( a
　　
3 m3 o; i! ]7 ~6 O9 Ztvb now,tvbnow,bttvb　　如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
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　　●水果類及其他：
; A5 s# p) R& T3 S5.39.217.77:8898　　
* k2 N) e6 z* _7 u' B公仔箱論壇　　如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
; K' P$ o3 G" X! H) g6 z+ d3 f* btvb now,tvbnow,bttvb　　tvb now,tvbnow,bttvb# ?% h; u% ]) N- I
　　此外，口唇乾裂者應戒煙，少飲咖啡。

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作者: chestnut    時間: 2007-5-4 12:18 AM

I should try the food lists on above.....btw, i should still use the lip balm as well.  thank you for sharing!!!!

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