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標題: [冷知識分享] 防口唇乾裂每天必吃這食物 [打印本頁]

作者: char_char3000    時間: 2007-5-3 08:24 PM     標題: 防口唇乾裂每天必吃這食物

日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。公仔箱論壇' |  b# A+ `: I5 q" O( y
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  ●蔬菜類:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \1 U5 }& Q$ ]- q
  
9 _/ @7 R' Y2 N  如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。7 p! _% _$ }0 H4 p# E/ Z; Z' `
  
  N) G5 o- e1 S* Ltvb now,tvbnow,bttvb  ●水產品:5.39.217.77:8898% f) V( S# z: x1 W6 v- \( O
  
. w  [% G* R+ {  如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
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  ●禽肉蛋類:tvb now,tvbnow,bttvb0 a, q& S! d' H: r9 x
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  如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。7 z: d: B) h  B' Y! e8 P% R
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  ●糧食及硬果類:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C) @  Z& V8 l; y! l( v( U3 `9 J  g
  
( k0 o8 M4 r: g* c0 g9 h  如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。) x+ U# o. G8 I: z+ C- p
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  ●水果類及其他:
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  如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。5.39.217.77:8898# }! s8 C0 s+ Q& G2 G9 J8 b
  
/ k! X" g) H, `' x/ y  此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。

作者: chestnut    時間: 2007-5-4 12:18 AM

I should try the food lists on above.....btw, i should still use the lip balm as well.  thank you for sharing!!!!




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