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標題: [健康食品] 天天五蔬果 [打印本頁]

作者: 流螢 時間: 2009-12-25 11:45 PM 標題: 天天五蔬果

天天五蔬果讓身體保持最佳狀態5.39.217.77:88980 w9 ~& G4 J+ W2 O2 K" z' i2 U$ w
每天應付忙碌的工作，身體需要時刻保持最佳狀況。蔬果中含有豐富的維生素及礦物質，不僅可提供維護健康所需的營養素，更可以讓體能保持顛峰。
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讓你遠離疾病- @$ M" C$ T5 n( L
國人十大死因當中，癌症、心血管疾病及糖尿病一直居高不下，多攝取富含纖維的飲食，可降低血糖及血脂肪，減少慢性疾病的罹患率。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G8 [2 c' i* G( o* |

讓吃成為一種享受
多樣的挑選、妥善的搭配，多選用當令有認證、有品牌之安全蔬果（如吉園圃），新鮮、價廉、農藥少，為自己提供均衡的營養，享受飲食的樂趣。

如何在外食時多吃蔬果
享受佳餚美食，不忘蔬菜鮮果
外食場所所供應的蔬菜、水果稍嫌不足，容易造成飲食上的不均衡。因此，上館子吃飯時，更應該好好挑選一至二盤蔬菜，妥善搭配，讓美食成為真正沒負擔的一種享受。

場所
可選擇的菜色 5.39.217.77:8898. D. z8 [6 c( J. N. {
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自助餐（一般）
炒類 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W" v" D8 F* ^; z: e
青江菜、高麗菜、A菜、菠菜、蘆筍、花椰菜、綠豆芽、四季豆、小黃瓜、木耳、茄子…等公仔箱論壇4 b' |/ c1 W/ {
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小吃店、麵店tvb now,tvbnow,bttvb0 }) u& J! b* Z9 `; A) d  w
湯類公仔箱論壇) L: c5 x2 W5 p# z, M
青菜豆腐湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯

燙類
燙各式青菜、涼筍
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炒類 tvb now,tvbnow,bttvb& W2 ]8 \7 j; Y2 a) M5 F
空心菜、高麗菜、A菜、地瓜葉 5.39.217.77:88980 m; P/ ]/ N3 S8 m4 p5 U

滷類
滷白菜、滷筍乾…等

小菜類 , e1 g" Q0 C- S5 C. }
涼拌海帶、小黃瓜、大頭菜、苦瓜、泡菜…等
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湯類
青菜豆腐（蛋花）湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯
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麵類
麵裡加把青菜 5.39.217.77:8898' H* H: i4 n' \$ z1 s7 x
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中式餐館
蔬菜類
金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅、五柳時鮮、干貝菜心、蠔油西生菜、各式炒青菜…等 5.39.217.77:8898* `6 H6 _! J; j% w
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水果類
各式水果 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G* H1 @2 K" O: u' b0 G" E

日式料理
蔬菜類
炒牛蒡、野菜天婦羅、青蘆筍炒小蛤、蔬菜手捲、炒生香菇、生菜沙拉、涼拌竹筍…等 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }, x+ a% D0 P; q, X$ a
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水果類 5.39.217.77:88987 {; q$ j  X  `9 ~
各式水果

韓式料理
蔬菜類
烤香菇、炒青菜、炒泡菜

小菜類 3 s0 [4 {' K2 m) _  v2 B
泡菜、大白菜、蘿蔔、黃豆芽、海帶、小黃瓜…等 5.39.217.77:8898% @) r. d: r; ~" _) ?# E/ h
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西餐、牛排館
熟食區
奶油絲瓜、青江菜、萵苣、豆芽菜…等公仔箱論壇1 S1 {0 r7 J" l) E

沙拉吧 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h$ m4 r3 j2 K4 [" [
各式生菜、水果 5.39.217.77:8898! ~! g+ A" h: v+ W0 ]6 M
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湯類
時令蔬菜湯
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西式速食店公仔箱論壇# f4 ^+ G% m4 V, O
生菜沙拉公仔箱論壇3 H) U9 F$ I) z, u: r. a: I/ C, L! j

喜慶宴會賓主歡，蔬菜水果桌上擺
喜慶宴會菜單 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J# {5 ^% \, l; e+ X% h
可選擇的菜色
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開胃菜公仔箱論壇3 c+ @: F/ i" y
玉筍沙拉、涼拌毛豆、滷海帶、滷白菜…等湯類 / v7 F  y% K/ o* p, x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V0 A. ]9 ?3 f. A# m( X$ w
熱炒（半葷素）
翡翠魚捲（魚肉、馬蹄、紅蘿蔔、洋蔥、冬菇、菠菜）公仔箱論壇% X, d2 ]% Q- T, m) {
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芙蓉上素盅（豆腐、山雞、馬蹄、紅蘿蔔、冬菇、芹菜、玉米粒） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D! K+ F5 [9 P% t) Z, Z

珍珠籚筍竹笙捲（玉米粒、蘆筍、竹笙）
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彩虹脆玉帶（鮮帶子、甜豆莢、百合、青椒、黃椒、紅椒、核桃） 5.39.217.77:88984 ^% J8 W1 L$ p: y  L. t

雞汁長年菜（芥菜、肉、雞） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?* e: _4 N2 Z( A- l2 B8 T' G
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金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅
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主菜
多吃作為盤飾的蔬菜公仔箱論壇: q" g) o( z4 \9 V) X
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金針銀耳雞（雞、金針、雲茸、草菇、冬菇、玉米筍） , C3 t$ @' e. j' A+ s  E, z, v9 h1 e

彩蔬獅子頭（青江菜、大白菜、馬蹄、紅蘿蔔、火腿肉） ' F9 @! _( _: V* O

湯類
莧菜小銀魚、羅宋湯、籚筍蘑菇湯
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點心 ; j- Q! z, C3 H6 ^/ U& }
糯米耦、蘿蔔糕、素蒸餃
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時鮮水果
各式時令水果、水果拼盤

作者: ytgrfbvbvd 時間: 2010-5-25 07:42 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: 屁屁zzz 時間: 2010-5-25 08:39 PM

thanks for sharing

作者: DAYDAY08 時間: 2010-5-26 01:06 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: wrxwing 時間: 2010-5-29 05:53 AM

thanks

作者: mimi-yi 時間: 2010-5-29 07:50 AM

thank you so much

作者: xzl76 時間: 2010-5-31 10:09 AM

谢谢,学习了,能坚持就是胜利

作者: Oscar15g 時間: 2010-5-31 04:42 PM

Thanks!

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