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標題: [中式食譜] 鵝肝和牛炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-18 12:16 PM     標題: 鵝肝和牛炒飯

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材料
7 D+ Q. p% J$ K: g和牛 75克(切粒)、鵝肝 75克、炸崧子 38克、唐芹粒少許、白飯 150克、甘笋粒少許、芥蘭粒38克、蛋 1隻、牛油 1湯匙鵝肝tvb now,tvbnow,bttvb! j% x( q' z' `' T
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醃料
, F( Z5 l" X0 X/ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰露酒 20毫升、迷迭香少許、薑 2片、葱 2條、乾葱 1粒(切碎)和牛醃料:鮮醬油 1茶匙、雞粉1/2茶匙、黑椒碎少許
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$ r; h9 A8 j) a; y( Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z, o* W. y% k! S8 `* T; C
做法
* l3 K7 y- R- V: H+ xtvb now,tvbnow,bttvb1.將鵝肝加醃料醃10分鐘,然後切粒,下油鑊煎至金黃盛起。
2 R( {: O( s2 f+ n9 T" Q9 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 @; F: X% r' _8 x. a+ q8 n3 h5.39.217.77:88982.將甘笋粒及芥蘭粒汆水後盛起。5.39.217.77:88988 P; }6 f! L' h/ d

- x% L1 q  e: W: ~, A! F+ Dtvb now,tvbnow,bttvb3.將鮮醬油、雞粉及黑椒碎拌勻,加和牛醃片刻。
6 e0 A! c$ R0 m) Y/ h; @! mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K; A/ B: [5 y: @
4.燒熱鑊下牛油,將和牛炒至七成熟盛起。4 h5 h# R' W7 g* ?8 c: N

$ ^$ J0 s, C7 O公仔箱論壇5.燒熱鑊下油,加雞蛋炒至七成熟,下白飯炒散,加甘笋粒、芥蘭粒、鵝肝、和牛、唐芹粒炒勻上碟,最後撒上炸崧子即成。
$ H4 k" P- I( Z$ n/ y8 c6 @公仔箱論壇) e  ~$ u+ @2 B3 X6 P( a5 D" f! L

* ]5 A, z$ b6 D+ _) X+ t8 X貼士公仔箱論壇; g( N/ H: d) Z' K4 Z; W( X: j, Z
炒飯時先下蛋漿炒至七成熟才下白飯,可避免炒飯黐鑊。





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