標題:
[中式食譜]
鵝肝和牛炒飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-12-18 12:16 PM
標題:
鵝肝和牛炒飯
/ W! p) J* b, `, W$ K7 F6 V公仔箱論壇
4 E$ e0 y& r- v
材料
7 g, C' k0 `6 T, \7 t" M3 e
和牛 75克(切粒)、鵝肝 75克、炸崧子 38克、唐芹粒少許、白飯 150克、甘笋粒少許、芥蘭粒38克、蛋 1隻、牛油 1湯匙鵝肝
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M2 C' n e0 N) b# z1 m
4 r; k. B4 ~0 c* Y5 \% o& e
醃料
4 ]4 Q. o6 W! Q公仔箱論壇
玫瑰露酒 20毫升、迷迭香少許、薑 2片、葱 2條、乾葱 1粒(切碎)和牛醃料:鮮醬油 1茶匙、雞粉1/2茶匙、黑椒碎少許
" z r, J0 Z' l# X; D$ [1 Y- E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q( {: ~3 U2 L* I; F/ |3 k- z5 W8 v
6 j+ V6 S* p" Q: q2 ^2 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
3 _; b' [( c% \- u5 \4 D5.39.217.77:8898
1.將鵝肝加醃料醃10分鐘,然後切粒,下油鑊煎至金黃盛起。
, m! O1 y3 {* l1 U {% n0 g' p
5.39.217.77:8898: H0 D. v1 a+ k2 r7 i: g4 R' [7 ?: ~
2.將甘笋粒及芥蘭粒汆水後盛起。
* G* z5 C0 [. i/ V* Y9 Y+ p& {tvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇4 n0 `( O# J) F" `5 T5 d
3.將鮮醬油、雞粉及黑椒碎拌勻,加和牛醃片刻。
7 E; d. ]5 a, S' b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G+ v7 a! Z8 {+ `7 ]" M o
4.燒熱鑊下牛油,將和牛炒至七成熟盛起。
0 D- X& q8 G/ X' r# p# S, |; @公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb! F7 w9 P1 Y# e
5.燒熱鑊下油,加雞蛋炒至七成熟,下白飯炒散,加甘笋粒、芥蘭粒、鵝肝、和牛、唐芹粒炒勻上碟,最後撒上炸崧子即成。
8 ~' h' @- _6 P3 F1 z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n% b. k3 p6 u6 }7 Y2 K& T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B% N, ~' h/ @/ T! }
貼士
4 }% }- `8 ]) b% m' d* Q
炒飯時先下蛋漿炒至七成熟才下白飯,可避免炒飯黐鑊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0