標題: [藥膳] 五蔬茶 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2009-12-8 06:06 AM     標題: 五蔬茶

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材料; Y# `) `6 G6 o7 v. P* w' [
白蘿蔔 1/2斤、紅蘿蔔 4両、蘿蔔苗 4両、牛蒡 4両、鮮冬菇 2両（曬半日）、水 2公升tvb now,tvbnow,bttvb8 g0 v" t8 e& f1 S0 X, K% w

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1.將紅蘿蔔、白蘿蔔及蘿蔔苗切件。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s$ N. n7 [. L+ `2 z  U6 q8 z
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2.牛蒡及鮮冬菇切片。tvb now,tvbnow,bttvb8 H  `( X8 }8 G+ B( v) S

- `: L8 R" w% P8 h- C0 |' u公仔箱論壇3.將牛蒡、紅蘿蔔、白蘿蔔、鮮冬菇、蘿蔔苗及水放入煲，開大火煲滾，然後轉慢火煲 2小時即可。
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作者: 柔    時間: 2009-12-8 06:29 AM

多谢你的分享 ！请问五蔬茶有什么好处啊，

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